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哺乳期能不能吃米豆

病情描述:
哺乳期可以吃米豆嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
哺乳期是可以吃米豆的,哺乳期是沒有絕對禁忌的食物的,只要自己不偏食。只要是做到均衡飲食,那就是可以吃任何的食物,米豆當(dāng)然可以吃的。保持食品的多樣化才可以保證營養(yǎng)更均衡、更全面的攝入保證母嬰健康的需要,只要是自己注意盡量不要吃生冷的東西、油膩的、刺激性的東西,盡量不要吃或者少吃垃圾食品就可以的。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。
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