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孕期不忌口的影響有哪些

病情描述:
孕期不忌口有什么影響
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王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期屬于特殊敏感時(shí)期,需要注意合理飲食,孕期有很多禁忌食物。懷孕期間需要忌口,如果不忌口,吃了過(guò)多寒性或是燥熱的食物,會(huì )影響孕婦和胎兒健康。比如孕期不能吃螃蟹、山楂、桂圓、咖啡、碳酸飲料、白酒等食物,食用這些飲食可能會(huì )導致孕期流產(chǎn)或是影響胎兒發(fā)育。懷孕后建議,多吃高蛋白、補氣血的食物,多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、魚(yú)蝦、蔬菜、水果等。不要吃寒涼、辛辣、刺激性食物。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫。
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