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減肥6天能瘦幾斤

患者:女,39歲

病情描述:
由于長(cháng)時(shí)間的暴飲暴食,導致體重出現了增加的癥狀,想要通過(guò)控制飲食的方式來(lái)減肥,減肥6天能瘦幾斤?
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
減肥6天能瘦兩斤到三斤左右,具體也是因人而異,因為每個(gè)人的體質(zhì)不同,所以瘦的多少上也會(huì )有所差異。減肥屬于一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,在減肥期間一定要控制好飲食,避免暴飲暴食,同時(shí)也要減少高脂肪以及高熱量食物的攝入,適當的增加一些有氧運動(dòng)或者是戶(hù)外運動(dòng)。要快速瘦身,也可以通過(guò)吸脂手術(shù)的方式來(lái)改善,能夠達到快速塑形。
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