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糖尿病能吃紅棗枸杞嗎

病情描述:
因為這段時間有點氣血虛弱,經(jīng)常把紅棗枸杞用來泡水飲用,可是我的糖尿病控制效果不好。糖尿病能吃紅棗枸杞嗎?
共1個回答
范慧 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內分泌科
糖尿病患者可以吃紅棗枸杞,這是比較營養(yǎng)的食物,而且對身體健康也有很大的幫助,紅棗枸杞都是屬于含糖量比較少的食物,所以在進食之后一般不會影響糖尿病恢復,而且也不會加重病情,不過要控制食用量。平時可以多吃一些富含維生素的食物,比如草莓、韭菜、黃瓜、西紅柿等,這些食物的含糖量比較低,進食之后還能起到輔助降糖作用,而且能控制體重,預防以及控制三高。
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