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陽痿早泄平時的飲食禁忌是什么?

病情描述:
陽痿早泄平時的飲食禁忌是什么?
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科

陽痿早泄患者需避免高脂飲食、酒精、辛辣刺激食物及加工食品,可適量食用牡蠣、核桃、韭菜、山藥等助益食物,也可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、達泊西汀或帕羅西汀等藥物。

一、禁忌食物

高脂飲食可能加重血管內(nèi)皮損傷,影響陰莖血流灌注;酒精會抑制中樞神經(jīng)興奮性;辛辣食物易引發(fā)前列腺充血;加工食品含反式脂肪酸可能干擾激素分泌。

二、推薦食物

牡蠣富含鋅元素有助于維持睪酮水平,核桃含歐米伽3脂肪酸可改善血管功能,韭菜具有溫陽功效,山藥含薯蕷皂苷能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

三、藥物選擇

西地那非通過抑制磷酸二酯酶5改善勃起功能,他達拉非作用持續(xù)時間較長,達泊西汀可延長射精潛伏期,帕羅西汀適用于合并焦慮的早泄患者。

四、注意事項

需排查糖尿病、高血壓等基礎疾病,避免過度依賴藥物,性行為前2小時避免飽餐,保持適度運動有助于改善盆底肌功能。

建議每日保證深綠色蔬菜攝入,配合凱格爾運動鍛煉盆底肌群,避免穿緊身褲影響局部血液循環(huán),癥狀持續(xù)需至男科或泌尿外科就診。

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