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為何老是掉頭發(fā)

病情描述:
這些天我一直掉頭發(fā)，現(xiàn)在特別的少，都沒有辦法讓我出門了。為何老是掉頭發(fā)呢？

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趙云夕副主任醫(yī)師: 河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素：

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物。

2、精神壓力：

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)整體變薄。可通過冥想、規(guī)律作息緩解，嚴(yán)重時(shí)可短期服用谷維素。

3、營養(yǎng)缺乏：

缺鐵、缺鋅或蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)引起彌漫性脫發(fā)。建議食用紅肉、貝殼類、雞蛋等富含鐵鋅食物，必要時(shí)補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物。

4、內(nèi)分泌失調(diào)：

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)增多，甲狀腺功能異常也會(huì)引發(fā)脫發(fā)。需檢查激素水平后使用戊酸雌二醇或左甲狀腺素鈉治療。

每日梳頭按摩頭皮，避免過度燙染，保證充足睡眠。若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日或出現(xiàn)斑禿，建議及時(shí)就診皮膚科。

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