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蘇打水可以預防痛風(fēng)嗎

病情描述:
蘇打水能預防痛風(fēng)嗎
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

蘇打水可能有助于預防痛風(fēng)發(fā)作,但效果有限。痛風(fēng)預防需綜合控制血尿酸水平,主要措施包括飲食調整、限制高嘌呤食物、增加飲水量及藥物治療。

1、堿化尿液

蘇打水含碳酸氫鈉,可輕微堿化尿液,促進(jìn)尿酸排泄。但單靠飲用蘇打水無(wú)法顯著(zhù)降低血尿酸濃度,需配合低嘌呤飲食。

2、水分補充

增加液體攝入有助于稀釋尿酸,減少結晶沉積。建議每日飲水超過(guò)2000毫升,白開(kāi)水、淡茶等均為更優(yōu)選擇。

3、飲食控制

嚴格限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物,增加低脂乳制品和蔬菜水果攝入。避免酒精及含糖飲料誘發(fā)尿酸升高。

4、藥物干預

對于反復發(fā)作或高尿酸血癥患者,需遵醫囑使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物,配合苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄。

痛風(fēng)患者應定期監測血尿酸水平,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷,肥胖者需逐步減重至合理范圍。

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