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糖尿病可以吃柚子嗎

患者:男,37歲

病情描述:
糖尿病可以吃柚子嗎
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量食用柚子。柚子屬于低升糖指數水果,含有豐富維生素C和膳食纖維,但需注意控制攝入量及監測血糖反應。

1、升糖影響

柚子升糖指數約為25,屬于低升糖水果,適量食用對血糖波動(dòng)影響較小。建議每次食用不超過(guò)200克果肉。

2、營(yíng)養成分

柚子富含維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力和延緩糖分吸收。但果糖含量仍需計入每日碳水化合物總量。

3、藥物相互作用

柚子可能影響部分降糖藥物代謝,如磺脲類(lèi)藥物。服藥期間食用需咨詢(xún)醫生,避免出現低血糖風(fēng)險。

4、個(gè)體差異

不同糖尿病患者對水果耐受性存在差異,初次食用后應監測餐后2小時(shí)血糖,根據個(gè)體反應調整食用量。

建議選擇新鮮柚子而非果汁,避免與其他高糖食物同食,定期監測血糖變化并記錄飲食反應。

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