电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

夏天感冒可以開(kāi)空調嗎

病情描述:
夏天感冒可以開(kāi)空調嗎
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 呼吸科

夏天感冒時(shí)可以適度使用空調，但需注意溫度不宜過(guò)低、避免直吹、定時(shí)通風(fēng)及保持濕度。

1、溫度控制

空調溫度建議設定在26-28攝氏度，過(guò)低可能導致受涼加重癥狀。感冒期間體溫調節能力下降，溫差過(guò)大會(huì )刺激呼吸道。

2、風(fēng)向調節

避免空調冷風(fēng)直接吹向身體，尤其是頭部和頸部?？烧{整出風(fēng)口方向或使用擋風(fēng)板，減少冷空氣對黏膜的刺激。

3、定時(shí)通風(fēng)

每2-3小時(shí)關(guān)閉空調并開(kāi)窗通風(fēng)15分鐘，保持空氣流通。密閉環(huán)境易滋生細菌病毒，可能延長(cháng)感冒病程。

4、濕度管理

空調運行時(shí)配合加濕器使用，維持室內濕度在40%-60%。干燥空氣會(huì )加劇鼻咽部不適，影響黏膜屏障功能。

感冒期間可適量飲用溫水，保證充足休息，若出現高熱或癥狀加重應及時(shí)就醫?？照{濾網(wǎng)需定期清潔以減少病原體滋生。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>