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經(jīng)期綜合癥的癥狀有什么

病情描述:
經(jīng)期綜合癥的癥狀有什么
共1個回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科

經(jīng)期綜合征的癥狀主要有情緒波動、乳房脹痛、腹部不適、疲勞乏力。癥狀通常從月經(jīng)前一周開始,逐漸加重至月經(jīng)來潮后緩解。

1、情緒波動

經(jīng)期激素變化可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡,表現(xiàn)為易怒、焦慮或抑郁??赏ㄟ^規(guī)律作息、有氧運動緩解,嚴重時可遵醫(yī)囑使用氟西汀、帕羅西汀等藥物。

2、乳房脹痛

孕激素水平升高導致乳腺組織水腫,出現(xiàn)觸痛或脹滿感。建議穿戴寬松內(nèi)衣,限制咖啡因攝入,必要時使用布洛芬緩解疼痛。

3、腹部不適

前列腺素分泌增加引發(fā)子宮收縮,可能伴隨下腹墜脹或絞痛。熱敷腹部有助于緩解,疼痛明顯時可服用萘普生、雙氯芬酸鈉等藥物。

4、疲勞乏力

鐵元素流失及睡眠質(zhì)量下降可能導致倦怠感。需保證充足睡眠,適量補充含鐵食物,嚴重貧血者需在醫(yī)生指導下進行鐵劑補充。

經(jīng)期注意保持溫暖,避免劇烈運動,飲食選擇易消化且富含維生素B6的食物如香蕉、全谷物,有助于減輕癥狀。

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