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拉肚子適不適合吃肉

患者:男,28歲

病情描述:
拉肚子適不適合吃肉
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

拉肚子期間可以適量吃瘦肉,但需避免高脂肪肉類(lèi)。腹瀉期間適合進(jìn)食的食物有米粥、蘋(píng)果泥、胡蘿卜湯、香蕉,也可遵醫囑使用蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲等藥物。

一、食物

1. 米粥

米粥易消化吸收,可補充水分和電解質(zhì),減輕胃腸負擔。

2. 蘋(píng)果泥

蘋(píng)果泥含果膠能吸附腸道水分,緩解腹瀉癥狀。

3. 胡蘿卜湯

胡蘿卜湯富含維生素A,有助于修復受損腸黏膜。

4. 香蕉

香蕉含鉀離子可預防電解質(zhì)紊亂,其果膠成分能調節腸道功能。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道病原體及毒素,保護腸黏膜。

2. 口服補液鹽

口服補液鹽能糾正腹瀉導致的水電解質(zhì)失衡。

3. 雙歧桿菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調節腸道菌群平衡。

4. 消旋卡多曲

消旋卡多曲能抑制腸道分泌,減少排便次數。

腹瀉期間應選擇低脂低纖維飲食,少量多餐,避免生冷刺激食物,若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱、血便等情況需及時(shí)就醫。

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