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腎虛脫發(fā)多久能長回來

病情描述:
我這段時(shí)間一直都有腎虛的問題,而且還引起了脫發(fā),頭發(fā)變得越來越稀疏了。腎虛脫發(fā)多久能長回來?
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

腎虛脫發(fā)一般需要3-6個(gè)月恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到腎虛程度、毛囊活性、營養(yǎng)狀況、治療方式等多種因素的影響。

1、腎虛程度

輕度腎虛脫發(fā)通過調(diào)理可能3個(gè)月內(nèi)改善,嚴(yán)重腎精虧虛需6個(gè)月以上。伴隨腰膝酸軟、耳鳴等癥狀時(shí)需配合中藥調(diào)理。

2、毛囊活性

毛囊未閉合者生發(fā)較快,可用米諾地爾酊刺激生長;毛囊萎縮者需聯(lián)合微針治療促進(jìn)藥物滲透。

3、營養(yǎng)狀況

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會(huì)延緩生發(fā),建議增加黑芝麻、核桃等食物,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊。

4、治療方式

單純食療見效較慢,聯(lián)合中藥制劑如七寶美髯丹、養(yǎng)血生發(fā)膠囊及激光生發(fā)儀治療可縮短恢復(fù)周期。

日常保證充足睡眠,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng),有助于改善腎虛狀態(tài)促進(jìn)頭發(fā)生長。

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