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孕期小腿肚疼怎么回事

病情描述:
孕兩個多月,小腿肚一直疼,都疼了好幾天了,總感覺脹脹的。孕期小腿肚疼怎么回事?
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕期小腿肚疼可能由缺鈣、肌肉疲勞、靜脈曲張妊娠期高血壓等原因引起,可通過補(bǔ)鈣、休息按摩、穿戴彈力襪、控制血壓等方式緩解。

1、缺鈣:

孕期鈣需求增加可能導(dǎo)致肌肉痙攣,表現(xiàn)為夜間小腿抽筋疼痛。建議每日攝入牛奶、豆制品等富鈣食物,遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣口服溶液等制劑。

2、肌肉疲勞:

子宮增大加重下肢負(fù)擔(dān),長時間站立或行走易引發(fā)肌肉酸痛??刹扇岱蟆⑻Ц唠p腿休息,避免穿高跟鞋,適度進(jìn)行孕婦瑜伽改善循環(huán)。

3、靜脈曲張:

激素變化使靜脈瓣膜功能減弱,可能出現(xiàn)小腿脹痛伴青筋凸起。白天穿戴醫(yī)用彈力襪,睡眠時墊高下肢,嚴(yán)重時需使用地奧司明片改善靜脈回流。

4、妊娠期高血壓:

血壓升高可能導(dǎo)致下肢水腫和疼痛,常伴頭暈、視物模糊。需定期監(jiān)測血壓,限制鈉鹽攝入,醫(yī)生可能開具拉貝洛爾或硝苯地平控制血壓。

建議左側(cè)臥位休息促進(jìn)血液循環(huán),避免長時間保持同一姿勢,如出現(xiàn)持續(xù)性劇痛或皮膚發(fā)紅發(fā)熱應(yīng)及時產(chǎn)科就診。

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