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孕晚期恥骨疼怎么回事

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕8個月了,最近這兩天總是感覺大腿根部疼,孕晚期恥骨疼怎么回事?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕晚期恥骨疼痛可能由激素水平變化、胎兒壓迫、骨盆不穩(wěn)、恥骨聯(lián)合分離等原因引起,可通過物理治療、骨盆帶固定、適度運(yùn)動、藥物鎮(zhèn)痛等方式緩解。

1、激素水平變化

孕期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛,可能誘發(fā)恥骨區(qū)域牽拉痛。建議避免久站或過度行走,可通過熱敷緩解不適。

2、胎兒壓迫

增大的子宮壓迫恥骨聯(lián)合,伴隨胎動時疼痛可能加重。側(cè)臥位休息可減輕壓力,使用孕婦枕支撐腰部有幫助。

3、骨盆不穩(wěn)

骨盆關(guān)節(jié)松弛可能導(dǎo)致力學(xué)失衡,表現(xiàn)為翻身或行走時疼痛。專業(yè)骨盆矯正訓(xùn)練和水中運(yùn)動能增強(qiáng)穩(wěn)定性。

4、恥骨聯(lián)合分離

嚴(yán)重時可能出現(xiàn)超過10毫米的關(guān)節(jié)間隙增寬,通常伴隨活動受限。醫(yī)生可能建議使用對乙酰氨基酚、布洛芬或局部利多卡因貼劑鎮(zhèn)痛。

日常注意控制體重增長,避免單側(cè)負(fù)重,疼痛持續(xù)加重需及時產(chǎn)科就診評估。

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