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便秘初期的癥狀的特征有哪些

病情描述:
便秘初期的癥狀的特征有哪些
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科

便秘初期的癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便費力、肛門墜脹感。

1、排便次數(shù)減少

每周排便少于3次,糞便在腸道內滯留時間延長,可能與飲水不足或膳食纖維攝入過少有關,建議增加水分和蔬菜水果攝入。

2、糞便干硬

糞便呈硬塊狀或羊糞樣,表面可見裂紋,因腸道水分吸收過多導致,可適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物。

3、排便費力

需用力屏氣或延長排便時間,可能由久坐不動或排便習慣不良引起,建議定時如廁并進行腹部按摩。

4、肛門墜脹感

排便后仍有肛門沉重不適,可能伴隨輕微腹脹,與直腸敏感性增高有關,可嘗試溫水坐浴緩解。

日常需保持規(guī)律運動,避免久坐,若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)便血、體重下降需及時消化科就診。

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