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一天當中針灸最佳時(shí)間

患者：女，24歲

病情描述:
想要去針灸，朋友對我說(shuō)針灸也需要選時(shí)間，一天當中針灸最佳時(shí)間是什么時(shí)間？
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科
最好選擇上午到中午這段時(shí)間進(jìn)行針灸。在進(jìn)行針灸的時(shí)候，最好是在吃飯后的一個(gè)小時(shí)，因為上午的時(shí)候是精氣神最充足精神最好的時(shí)候，此時(shí)通過(guò)針灸進(jìn)行治療疾病，可以將體內的氧氣進(jìn)行擴散，會(huì )利于疾病恢復，通過(guò)針灸可以有效地疏通經(jīng)絡(luò )，可以有效的緩解局部的疼痛。在平時(shí)也應到戶(hù)外，通過(guò)運動(dòng)增強免疫力，也可以多攝入新鮮的蔬菜水果，保持正確的生活習慣和飲食習慣。
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