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孕婦妊娠糖尿病每餐后都要鍛煉嗎?

病情描述:
孕婦妊娠糖尿病每餐后都要鍛煉嗎?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
不一定要每餐后都進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是糖尿病孕婦不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等,避免劇烈、緊張或跳躍的體育運(yùn)動(dòng)。但是要注意在運(yùn)動(dòng)前、中、后一定要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血糖水平,以防止運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)低血糖。同時(shí)可以在運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶零食,以便出現(xiàn)低血糖時(shí)應(yīng)急之用。
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