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順產(chǎn)陰部松弛怎么辦

病情描述:
順產(chǎn)陰部松弛怎么辦
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
排尿訓練順產(chǎn)后陰道松弛的女性日??梢赃M行一些排尿的訓練。比如在小便過程中,可以有意識的中斷排尿,幾秒鐘之后再繼續(xù)排尿,如此反復訓練,一段時間之后,陰道周圍肌肉張力可提高,從而起到改善陰道松弛的作用。盆底恢復訓練順產(chǎn)后的女性可以進行盆底恢復訓練??擅刻爝M行凱格爾運動,其操作方法簡單,通過收縮、放松陰道括約肌的方式,可以使陰道松弛的現(xiàn)象得到恢復。
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