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孕婦可以吃柚子嗎

病情描述:
孕婦可以吃柚子嗎
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白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間可以吃柚子的。由于柚子富含豐富的維生素,也包括很豐富的微量元素,孕婦可以適當(dāng)食用。不過柚子屬于偏涼性食物,需要注意最好食用時(shí),需要進(jìn)行加熱的,注意飲食的清淡。吃柚子時(shí)要注意適量吃,并且適當(dāng)?shù)脑黾映运臄?shù)量,不要單一吃一種水果。懷孕期間女性需要補(bǔ)充營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣才能有助于胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育,但飲食中要注意飲食健康,水果一定要清洗削皮以后吃,防止農(nóng)藥殘留。
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