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痛經(jīng)的食療方法有哪些

病情描述:
痛經(jīng)的食療方法有哪些
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李云波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
痛經(jīng)的過程中,進(jìn)行食療方法,應(yīng)該首先要改變自己的生活習(xí)慣。對(duì)于痛經(jīng)的女性,建議她少吃寒冷的食品,少吃這種辛辣的食品,要根據(jù)中醫(yī)的不同辨癥的原因。如果氣滯血瘀型的,可能吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,包括大棗、枸杞、桂圓這些。如果對(duì)于寒凝血瘀的病人,可以吃一些花椒、姜、紅糖這一類的東西。對(duì)于氣滯血瘀的病人,可以吃一些佛手理氣,對(duì)于痛經(jīng)的食物療法可以進(jìn)行中醫(yī)的辯證輔助。
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