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共濟失調方法有那些呢

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共濟失調方法有那些呢

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呂志勤主任醫師去掛號: 北京大學(xué)第一醫院 三甲 神經(jīng)內科

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預防偏頭痛的方法

預防偏頭痛，要勞逸結合，避免經(jīng)常熬夜，不吃特殊食物，也可對穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等，而且要練意拳站樁，以調節局部氣血循環(huán)，除此之外，平常喝些薄荷等去火的藥物。偏頭痛的誘發(fā)原因有很多。首先工作緊張，生氣，或者經(jīng)常熬夜等，都會(huì )造成偏頭痛發(fā)作。另外，有些特殊的食物，也會(huì )誘發(fā)偏頭痛。這種情況需要注意勞逸結合，不可食用特殊食物，另外不要長(cháng)期熬夜。也可以對穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等。平時(shí)也要練習意拳站樁，站樁功以調節局部的氣血循環(huán)，對偏頭痛有預防作用。最后，還可以根據體質(zhì)，比如肝陽(yáng)上亢體質(zhì)平進(jìn)可喝去火的藥物，比如薄荷等。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:40

55800次收聽(tīng) 2019-04-25
癡呆是怎么引起的

步入了老年以后，很多老人家會(huì )開(kāi)始覺(jué)得自己老糊涂了，開(kāi)始記不清楚東西。這很有可能是癡呆癥狀的前兆。癡呆多是因為腦血管疾病所致，導致腦部出現血管病變，造成記憶力下降。并且腦部變性也會(huì )導致癡呆。為了避免癡呆疾病出現，老人家需要多開(kāi)動(dòng)腦筋，讓大腦運轉起來(lái)。

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頸椎生理曲度變直還能恢復嗎
02:45

頸椎生理曲度變直跟頸椎退變時(shí)間有關(guān)系。以40歲為界，40歲之前都可以進(jìn)行治療，注意姿勢，矯治等方法可以得到恢復，超過(guò)40歲以后甚至60歲，增生和退變，韌帶增厚，肌肉酸痛的運動(dòng)功能習慣已經(jīng)定型，這時(shí)往往很難矯正。即使矯正也可能出現新的癥狀。如果僅僅是以生理曲度變直或者生理曲度變淺為主要特征，就一定要矯正，如果已經(jīng)有新的或者其他更嚴重的病理狀態(tài)，就不必在強行矯正，而是要對癥治療，盡量解除不適的癥狀。

55168次播放 2019-04-26

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