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- 邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
- 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63828次播放 2021-12-16
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一喘氣左側肋骨里面疼怎么回事
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現(xiàn)左側肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。63694次播放 2021-11-05
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治療老年癡呆中期怎么方法
老年癡呆中期可通過生活干預、認知訓練、藥物治療、心理疏導、中醫(yī)調理等方式治療。老年癡呆可能與遺傳、腦血管病變、腦外傷、神經(jīng)系統(tǒng)退行性變、長期精神刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為記憶力減退、定向障礙、性格改變、語言功能下降、行為...
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癡呆如何預防？
癡呆治療困難，因此作好預防工作十分重要。具體預防措施如下所述。 1、加強孕期衛(wèi)生，做好優(yōu)生優(yōu)育?！ ?、加強高血壓、高血脂及腦動脈硬化的預防和治療對預防癡呆的發(fā)生有一定的積極意義?！ ?、加強身心鍛煉，保持良好的情緒，注意勞逸結合，堅持一定量體力活動。做好合理飲食，限制動物性脂肪或含膽固醇較高
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顱底腫瘤是什么情況
顱底腫瘤常發(fā)病于前顱底、中顱底甚至部分后顱底。顱底腫瘤本身是一個解剖結構名詞，包括良性和惡性腫瘤，他們的涉及范圍和處理方式都比較廣泛。另外一部分顱底腫瘤也涉及到眼眶、鼻腔，或者涉及到部分向顱內生長都可以稱為顱底腫瘤。語音時長 01:1661126次收聽 2018-09-29 -
偏頭痛能徹底治好嗎
偏頭痛是這樣，一般的患者他會反復發(fā)作。但是如果我們進行長期的調理，比如可以用中藥，就像我們所辨證的，比如氣滯血瘀，因為每個人體質是不一樣的，其實偏頭痛和體質有一定的關系，有人屬于瘀血體質，他就可能老頭痛。很多患重癥患者，他的舌唇都是非常黑的，非常暗的，我們長期調理，包括加一些放血，加上針灸，有些患者是可以去根的，他可能30年不疼，40年不疼，可能也可以算是除根了，因為有些患者做完以后，他可能就不太疼了，這應該也可以算是除根。但是有些患者確實可能不對癥，或者治療時間太短，比如患者疼的時候扎幾次或者吃點藥，等過一段時間就不治了，那么還會有問題。 另外，我還建議有一種，我們練練像太極拳，或者像意拳站樁，也叫大成拳，也叫意拳。形意拳把形得去掉，意拳站樁，這種類似于氣功的東西。對偏頭痛緩解非常有好處，因為它可以調理體質，另外，可以調節(jié)植物神經(jīng)。我建議，如果有偏頭痛患者，這些患者可以進行像意拳，這種氣功的鍛煉，從根本上改變體質更好，因為就避免了像長期服藥，這種比較麻煩。語音時長 01:5057765次收聽 2019-04-25 -
頸椎病理療方法有哪些
頸椎病的常規(guī)理療方法牽引，針灸，推拿，以及其他的運動療法。 牽引是一個比較簡單安全的方法。通過牽引使關節(jié)松動，痙攣的肌肉拉開，椎椎間孔張大，解除神經(jīng)的擠壓和牽拉，導致變形的關節(jié)恢復到正常。 通過針灸和推拿調整關節(jié)，改善局部的血運，通過理療來消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。 運動療法包括八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)的功法，以及瑜伽，球類運動，游泳等體育鍛煉恢復身體的機能，可以讓肌肉的功能更平衡協(xié)調。通過這些方法都可以得到治療的效果。50021次播放 2019-04-26
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預防偏頭痛的方法
預防偏頭痛，要勞逸結合，避免經(jīng)常熬夜，不吃特殊食物，也可對穴位進行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等，而且要練意拳站樁，以調節(jié)局部氣血循環(huán)，除此之外，平常喝些薄荷等去火的藥物。 偏頭痛的誘發(fā)原因有很多。首先工作緊張，生氣，或者經(jīng)常熬夜等，都會造成偏頭痛發(fā)作。另外，有些特殊的食物，也會誘發(fā)偏頭痛。 這種情況需要注意勞逸結合，不可食用特殊食物，另外不要長期熬夜。也可以對穴位進行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等。平時也要練習意拳站樁，站樁功以調節(jié)局部的氣血循環(huán)，對偏頭痛有預防作用。最后，還可以根據(jù)體質，比如肝陽上亢體質平進可喝去火的藥物，比如薄荷等。語音時長 01:4055800次收聽 2019-04-25 -
頸椎病治療
頸椎病在臨床上應該可以治好，就是臨床痊愈。治好了如果很好的預防，也可以不復發(fā)?，F(xiàn)在臨床上分為手術治療和非手術治療。一般來說95%以上應該采取非手術治療，非手術治療有很多種，有藥物、理療、按摩、針灸、牽引、電療等等。這些治療分為幾個層次，第一個層次是讓肌肉力量增強，這種治療效果最好。例如鍛煉，從鍛煉的方法去治療頸椎病最好，而且不容易復發(fā)。第二個層次是平衡肌肉力量，肌肉力量不增強也不減弱，這種治療一般有針灸、按摩，短期內按摩不是長期，長期的按摩肌肉會力量減弱。還有一些少數(shù)的電療也可以，這里面比較推薦的是針灸，員利針，因為可以立即起效。還有最后一個治療，就是肌肉力量減弱。肌肉力量減弱有小針刀，還有一些牽引，還有臥床休息等等，這個可以用，但是長期用對人體頸椎病的治療預后不是很好。還有一個就是手術治療，手術治療很少，一般是血管狹窄，還有嚴重的頸椎間盤突出的患者。最后是經(jīng)過內科保守治療，反復治療效果不好可以采取手術治療。語音時長 02:0557325次收聽 2019-03-28 -
一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062314次收聽 2021-12-16 -
太陽穴疼怎么回事
太陽穴屬于頭疼的一部分，太陽穴疼屬于偏頭疼，常見的原因有幾種，最常見的原因是頸椎病。 偏頭疼少見原因是頭部長東西，蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽穴疼建議進行檢查。 第一要排除大腦里面長東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽穴疼治好。 另外，太陽穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現(xiàn)不明原因的太陽穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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癡呆的中醫(yī)治療方法
癡呆在中醫(yī)上要進行辨證論治，此外還可以進行針灸治療，其具體治療放放風如下所述。一、辨證論治1、稟賦不足治法：益腎健腦。方藥：七福飲加減。本方用熟地以滋陰補腎；配當歸養(yǎng)血補肝；人參、白術、炙甘草益氣健脾，用以健補后天之本，以助先天之不足；棗仁、遠志養(yǎng)心安神若腎虛先天不足明顯者，加鹿角膠、龜板膠、阿膠等血肉有情之品；若見舌苔白膩者，加菖蒲、郁金、法夏等化痰濁，醒神竅，并酌減滋膩補腎之品；若兼見心煩溲赤
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病毒性腦膜炎的治療方法
病毒性腦膜炎的治療方法，首先是要進行一些抗病毒治療，這個是最基本的治療，藥物方面包括阿昔洛韋以及利巴韋林等等；其次是接受脫水降壓治療，藥物包括七葉皂苷鈉等等；最后，還要進行一些對癥支持處理，比如補液以及補充電解質。
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老年癡呆有哪些癥狀
老年癡呆通常表現(xiàn)為記憶力減退、認知功能下降、行為異常等癥狀。老年癡呆的癥狀主要有記憶力障礙、語言能力減退、定向力障礙、執(zhí)行功能障礙、人格改變等。1、記憶力障礙老年癡呆患者早期常出現(xiàn)近事遺忘，如忘記剛發(fā)生的事情或重復提問。...
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左肺部有結節(jié)是怎么回事要緊嗎
左肺部結節(jié)多數(shù)情況下屬于良性病變，可能由感染性肉芽腫、陳舊性結核灶、粉塵沉積、炎性假瘤或早期腫瘤等因素引起，是否需要干預需結合結節(jié)形態(tài)、大小及生長速度綜合判斷。1、感染性肉芽腫：細菌或真菌感染后形成的局部免疫反應病灶，常...0次瀏覽 2026-01-27
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尿的顏色為紅色怎么回事
尿的顏色為紅色可能由飲食因素、藥物影響、尿路感染、泌尿系統(tǒng)結石、泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因引起，可通過調整飲食、停用相關藥物、抗感染治療、碎石治療、手術切除等方式治療。1.飲食因素食用紅心火龍果、甜菜等含天然色素的食物可能導致尿...
0次瀏覽 2026-01-27
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六個月寶寶晚上睡覺一身汗,睡覺突然就哭
六個月寶寶晚上睡覺一身汗并突然哭鬧，可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏性佝僂病、上呼吸道感染、胃腸不適等因素有關。建議家長通過調整睡眠環(huán)境、補充維生素D、觀察伴隨癥狀等方式處理，若持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)。1、生理...0次瀏覽 2026-01-27
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怎么瘦脖子上的肉和雙下巴
瘦脖子上的肉和雙下巴可通過調整飲食、頸部運動、物理治療、醫(yī)美干預等方式改善。頸部脂肪堆積可能與遺傳、肥胖、姿勢不良等因素有關，通常表現(xiàn)為下頜輪廓模糊、頸部皮膚松弛等癥狀。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質蛋白和膳...0次瀏覽 2026-01-27
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吸脂減肥得花多少錢
吸脂減肥一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術部位、吸脂量、麻醉方式、醫(yī)療機構等因素有關。吸脂手術費用通常由基礎費用和附加費用構成?；A費用包括術前檢查費、手術費、麻醉費、術后護理費等，價格區(qū)間在8000-...0次瀏覽 2026-01-27
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血糖高不可以吃什么東西
血糖高患者需避免食用高糖、高脂肪、高鹽及精制碳水化合物類食物，主要包括含糖飲料、甜點、油炸食品、腌制食品、白面包等。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食。一、含糖飲料含...
0次瀏覽 2026-01-27
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眼部脂肪填充恢復期
眼部脂肪填充恢復期一般為1-3個月，具體時間與個人體質、術后護理等因素相關。術后早期可能出現(xiàn)腫脹、淤青，后期脂肪逐漸穩(wěn)定存活后效果趨于自然。眼部脂肪填充術后1-2周為急性恢復期，此時腫脹和淤青較為明顯，可能伴隨輕微疼痛或...0次瀏覽 2026-01-27
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輸卵管堵塞是怎么樣治的
輸卵管堵塞可通過藥物治療、宮腔鏡手術、腹腔鏡手術、輸卵管通液術、試管嬰兒技術等方式治療。輸卵管堵塞可能與盆腔炎、子宮內膜異位癥、既往手術史、先天性發(fā)育異常、輸卵管結核等因素有關，通常表現(xiàn)為不孕、下腹隱痛、月經(jīng)異常等癥狀。...0次瀏覽 2026-01-27
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右側液氣胸是怎么引起的
右側液氣胸可能由胸部外傷、肺部感染、肺大皰破裂、腫瘤壓迫、醫(yī)源性損傷等原因引起。右側液氣胸是指氣體和液體同時積聚在右側胸膜腔內，導致肺組織受壓塌陷，通常表現(xiàn)為突發(fā)胸痛、呼吸困難、咳嗽等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性...0次瀏覽 2026-01-27
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風濕性關節(jié)炎的癥狀
風濕性關節(jié)炎的癥狀主要有關節(jié)疼痛、關節(jié)腫脹、晨僵、關節(jié)畸形、活動受限等。風濕性關節(jié)炎是一種以關節(jié)滑膜炎癥為主要特征的自身免疫性疾病，可能與遺傳、感染、環(huán)境等因素有關，建議患者及時就醫(yī)。1、關節(jié)疼痛關節(jié)疼痛是風濕性關節(jié)炎最...0次瀏覽 2026-01-27
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激光溶脂能維持多久
激光溶脂效果一般能維持1-3年，具體時間與術后護理、個人體質等因素有關。激光溶脂通過激光能量分解脂肪細胞并促進代謝，術后脂肪細胞數(shù)量減少的效果具有長期性。但若術后未控制飲食或缺乏運動，殘留脂肪細胞可能體積增大，導致局部復...0次瀏覽 2026-01-27
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前列腺炎能治好嘛會不會有后遺癥
前列腺炎多數(shù)情況下可以治愈，規(guī)范治療通常不會遺留后遺癥。治療效果與病程長短、炎癥類型、治療依從性、生活習慣調整等因素密切相關。1、急性細菌性：由大腸桿菌等致病菌感染引起，起病急驟，表現(xiàn)為尿頻尿急、會陰部劇痛伴發(fā)熱。通過2...0次瀏覽 2026-01-27
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腎炎疼痛怎么緩解
腎炎疼痛可通過臥床休息、熱敷、藥物治療、控制飲食、中醫(yī)調理等方式緩解。腎炎疼痛可能與感染、免疫異常等因素有關，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、排尿異常等癥狀。1、臥床休息急性發(fā)作期需減少活動，采取側臥屈膝體位減輕腰部壓力。避免提重物...0次瀏覽 2026-01-27
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尿蛋白四個加號嚴重嗎
尿蛋白四個加號通常提示存在嚴重的蛋白尿，可能與腎臟疾病或其他系統(tǒng)性疾病有關。尿蛋白四個加號常見于腎病綜合征、糖尿病腎病、高血壓腎病等疾病，需結合其他檢查進一步明確病因。尿蛋白四個加號通常反映腎臟濾過功能受損，導致蛋白質大...0次瀏覽 2026-01-27
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：483次瀏覽 2024-09-25
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物理防曬需要卸妝嗎
物理防曬一般需要卸妝，尤其是防水型產(chǎn)品。物理防曬劑主要成分為二氧化鈦或氧化鋅，其顆粒易附著在皮膚表面，單純清水或洗面奶可能無法徹底清潔。物理防曬霜中的礦物質成分會與皮脂、汗液混合形成薄膜，普通潔面產(chǎn)品難以完全溶解。防水配...
0次瀏覽 2026-01-27
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削下巴手術需要多少錢
削下巴手術一般需要20000-80000元，具體費用與手術方式、麻醉類型、醫(yī)療機構定價等因素有關。削下巴手術費用差異主要體現(xiàn)在手術方式的選擇上。采用截骨術的價格通常為50000-80000元，該術式通過截除部分下頜骨實現(xiàn)...0次瀏覽 2026-01-27
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做E光去黑眼圈護理方法
E光去黑眼圈后可通過冷敷修復、避免日曬、保持皮膚清潔、使用醫(yī)用修復產(chǎn)品、調整作息等方式護理。E光治療可能因光熱作用導致局部輕微紅腫或干燥，需針對性護理以促進恢復。1、冷敷修復治療后24小時內可用無菌冰袋或冷藏醫(yī)用冷敷貼間...0次瀏覽 2026-01-27
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鼻部整形術前有哪些準備
鼻部整形術前需完成體格檢查、影像學評估、藥物調整等準備工作，具體包括術前檢查、用藥管理、生活習慣調整、心理準備、手術方案確認五項內容。1、術前檢查需完成血常規(guī)、凝血功能、傳染病篩查等實驗室檢查，排除手術禁忌證。鼻部CT或...0次瀏覽 2026-01-27
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陰莖有幾個個主要部分
陰莖主要由陰莖頭、陰莖體和陰莖根三部分構成。1、陰莖頭陰莖頭又稱龜頭，是陰莖前端的圓錐形膨大部分，表面覆蓋有敏感度較高的黏膜組織。陰莖頭前端有尿道外口，是尿液和精液的共同排出通道。陰莖頭與陰莖體交界處形成冠狀溝，該區(qū)域分...0次瀏覽 2026-01-27
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。472次瀏覽 2025-03-21
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沙眼飲食要注意什么
沙眼患者飲食需注意避免辛辣刺激食物，適量補充維生素A、優(yōu)質蛋白及富含抗氧化物質的食物，如胡蘿卜、雞蛋、西藍花等。沙眼是由沙眼衣原體感染引起的慢性傳染性結膜炎，飲食調理可輔助緩解癥狀。1、避免辛辣刺激辣椒、花椒、芥末等辛辣...0次瀏覽 2026-01-27
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腫痛安膠囊的功效與作用
腫痛安膠囊的功效主要有消腫止痛、活血化瘀、祛風除濕、舒筋活絡、促進組織修復等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、消腫止痛腫痛安膠囊含有多種中藥成分，能夠有效緩解局部腫脹和疼痛。該藥物通過抑制炎癥介質的釋放，減輕組118次瀏覽
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頸舒顆粒主治什么疾病
頸舒顆粒主治神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、頸型頸椎病、混合型頸椎病等疾病。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用該藥物，并配合康復鍛煉。1、神經(jīng)根型頸椎病頸舒顆?？捎糜诰徑馍窠?jīng)根型頸椎病引起的上肢麻木、疼痛等癥狀。該病多因頸椎間盤退變或骨質增生壓迫233次瀏覽
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金匱腎氣丸作用和適用人群
金匱腎氣丸的作用主要有溫補腎陽、化氣行水、改善腰膝酸軟、緩解小便不利、治療水腫。適用人群包括腎陽不足引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿頻多者。建議遵醫(yī)囑使用。1.溫補腎陽金匱腎氣丸以附子、肉桂為主藥，能溫補腎中陽氣，適用于腎陽虛衰導致的畏寒怕冷、手足不溫等癥狀。腎208次瀏覽
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舒咳枇杷糖漿可以治療什么疾病
舒咳枇杷糖漿可以遵醫(yī)囑用于治療風熱犯肺引起的咳嗽、痰多黏稠、咽喉腫痛等癥狀，也可輔助緩解急慢性支氣管炎等呼吸道疾病。1、風熱咳嗽舒咳枇杷糖漿中的枇杷葉、桑白皮等成分具有清熱宣肺作用，適用于風熱犯肺導致的咳嗽，表現(xiàn)為痰黃黏稠、咽喉干痛、舌紅苔薄黃。該藥能稀釋痰液240次瀏覽
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狼瘡丸成分中含有金銀花嗎
狼瘡丸成分中含有金銀花，該藥為中成藥復方制劑，主要成分包括金銀花、連翹、蒲公英、黃連等。建議嚴格遵醫(yī)囑使用，不可自行服藥。1、金銀花功效金銀花為忍冬科植物干燥花蕾，具有清熱解毒、疏散風熱的功效。其含綠原酸、木犀草苷等成分，可抑制多種病原微生物，減輕炎癥反應。在390次瀏覽
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