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哺乳期可以吃螃蟹嗎

病情描述:
哺乳期可以吃螃蟹嗎
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白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
哺乳期產(chǎn)婦可以吃螃蟹,螃蟹富含有豐富的營(yíng)養(yǎng),含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,微量元素,有利于產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng),也有利于乳汁的營(yíng)養(yǎng),所以產(chǎn)婦是可以吃螃蟹的。但是孕婦不能吃螃蟹,因?yàn)轶π酚?a href="http://www.deprekin.com/k/8y1nujs9kxepw7g.html" target="_blank">活血化瘀的作用,特別是蟹腳,它可以促進(jìn)子宮的收縮,有發(fā)生墮胎的作用,所以一般孕婦不吃,孕婦沒(méi)有生完小孩,建議盡量少吃螃蟹,哺乳期產(chǎn)婦是可以吃的。建議產(chǎn)婦的飲食盡量多樣化,均衡飲食,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果。多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。
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