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產(chǎn)后漏尿怎么恢復

患者：女，29歲

病情描述:
自從生了寶寶以后，尿道當中老是會(huì )有尿液流出，醫生說(shuō)這是漏尿。產(chǎn)后漏尿怎么恢復？
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后漏尿多半都是因為盆腔肌肉松弛造成的，建議多進(jìn)行提肛運動(dòng)以及深蹲運動(dòng)，這些運動(dòng)都能夠有效的鍛煉盆底肌群，有效改善盆腔肌肉松弛的現象，防止產(chǎn)后漏尿的癥狀進(jìn)一步加重。產(chǎn)后氣血虧虛也會(huì )導致漏尿，這個(gè)時(shí)候要加強飲食營(yíng)養，多吃一些補氣補血的食物，比如說(shuō)烏雞湯或者是紅棗。還要配合中藥進(jìn)行調理，可以在醫生的指導下服用補中益氣的中成藥，既能促進(jìn)產(chǎn)后恢復，又可改善產(chǎn)后漏尿。
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