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孕婦能吃棉花糖嗎孕期要注意什嗎

病情描述:
孕婦能吃棉花糖嗎孕期要注意什嗎
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白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦如果特別想吃棉花糖,可以少量的吃一點(diǎn)。但是由于棉花糖中含有色素以及添加劑,對(duì)胎兒的生長發(fā)育不利,一定不要過多食用。平時(shí)要少吃富含添加劑的食物,注意健康飲食,不要吃生冷寒涼、辛辣油膩的食物??梢远喑孕迈r的蔬菜水果以及富含蛋白質(zhì)的食物。飲食多樣化,各種食物搭配,這樣才能夠有效的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。平時(shí)要注意適量的運(yùn)動(dòng),提高孕婦的身體素質(zhì)。
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