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來(lái)大姨媽能不能轉呼啦圈

病情描述:
來(lái)大姨媽可以轉呼啦圈嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
回答是可以的。經(jīng)期的運動(dòng)量，可以稍微減少一點(diǎn)。因為經(jīng)期身體可能比較虛弱，運動(dòng)量增大后，會(huì )引起身體的不適。但轉呼啦圈，只要強度不夠大，是沒(méi)有什么問(wèn)題的。整個(gè)經(jīng)期，可以加強鍛煉，但鍛煉的頻率、幅度還有時(shí)間都應相應的減少。要注意保持會(huì )陰部的衛生，防止由于月經(jīng)期抵抗力低下，導致炎性疾病的出現。必要時(shí)請到醫院進(jìn)行檢查，以便及時(shí)檢查及治療。
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