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剛懷孕一周劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)掉嗎？

病情描述:
剛剛懷孕一周，但是今天做了劇烈運(yùn)動(dòng)，擔(dān)心會(huì)發(fā)生流產(chǎn)。剛懷孕一周劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)掉嗎？
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白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

剛懷孕一周劇烈運(yùn)動(dòng)可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，但多數(shù)情況下不會(huì)直接導(dǎo)致流產(chǎn)。流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)主要與胚胎質(zhì)量、子宮環(huán)境、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、孕婦體質(zhì)等因素有關(guān)。

1、胚胎質(zhì)量

胚胎染色體異常是早期流產(chǎn)的主要原因，劇烈運(yùn)動(dòng)可能加速自然淘汰過(guò)程。建議通過(guò)超聲檢查確認(rèn)胚胎發(fā)育情況。

2、子宮環(huán)境

子宮畸形或內(nèi)膜異常者劇烈運(yùn)動(dòng)易引發(fā)宮縮。出現(xiàn)腹痛需立即停止活動(dòng)并臥床休息，必要時(shí)使用黃體酮等藥物保胎。

3、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

跑跳、負(fù)重等高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)可能造成機(jī)械性刺激。孕期應(yīng)選擇散步、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，心率控制在每分鐘140次以下。

4、孕婦體質(zhì)

高齡、多囊卵巢綜合征患者流產(chǎn)概率較高。這類孕婦應(yīng)避免任何劇烈活動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)孕酮和人絨毛膜促性腺激素水平。

建議孕婦保持適度活動(dòng)，避免突然增加運(yùn)動(dòng)量，出現(xiàn)陰道流血或持續(xù)腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查胚胎發(fā)育狀況。

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