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腦梗塞要注意的事項

病情描述:
腦梗塞要注意的事項
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邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦梗塞患者需注意控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)范用藥、康復(fù)訓(xùn)練及定期復(fù)查,主要風險因素包括高血壓管理、血脂調(diào)控、血糖監(jiān)測和生活方式調(diào)整。

1、血壓管理

高血壓是腦梗塞首要危險因素,需每日監(jiān)測并保持血壓低于140/90mmHg,遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物,避免劇烈情緒波動。

2、血脂調(diào)控

低密度脂蛋白過高易導(dǎo)致動脈硬化,應(yīng)限制動物內(nèi)臟攝入,使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥,維持LDL-C水平低于1.8mmol/L。

3、血糖監(jiān)測

糖尿病患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下,通過二甲雙胍、胰島素等藥物配合飲食控制,預(yù)防微小血管病變引發(fā)的再梗塞。

4、生活調(diào)整

戒煙限酒,每日進行30分鐘快走或游泳等有氧運動,保持BMI在18.5-24之間,睡眠時間不少于6小時。

建議每日攝入深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物,康復(fù)期可在專業(yè)指導(dǎo)下進行平衡訓(xùn)練和語言功能鍛煉,出現(xiàn)肢體麻木加重需立即就醫(yī)。

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