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運動(dòng)可以治腎結石嗎

病情描述:
運動(dòng)可以治腎結石嗎
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顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科

運動(dòng)可以作為輔助手段幫助預防和緩解腎結石，但無(wú)法直接治療腎結石。腎結石的治療方法主要有增加飲水量、調整飲食、藥物治療、手術(shù)治療。

1、增加飲水量

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少結石形成概率，建議選擇白開(kāi)水或檸檬水。

2、調整飲食

限制高草酸食物如菠菜，減少鈉鹽攝入，增加柑橘類(lèi)水果攝入可抑制結石形成。

3、藥物治療

枸櫞酸鉀可堿化尿液，別嘌呤醇降低尿酸結石風(fēng)險，坦索羅辛幫助排石，需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

體外沖擊波碎石術(shù)適用于較小結石，經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)處理較大結石，需根據結石情況選擇術(shù)式。

保持規律運動(dòng)可促進(jìn)小結石排出，但需配合醫療干預，出現腰痛、血尿等癥狀應及時(shí)就醫檢查。

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