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大姨媽推遲了怎么辦

病情描述:
大姨媽推遲了怎么辦
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)推遲可通過(guò)調整生活方式、緩解壓力、藥物干預、就醫檢查等方式處理。月經(jīng)推遲通常由內分泌失調、妊娠、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、調整生活方式

長(cháng)期熬夜或過(guò)度減肥可能導致下丘腦功能紊亂，表現為月經(jīng)周期延長(cháng)。建議保持規律作息，每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。

2、緩解壓力

精神緊張會(huì )抑制促性腺激素釋放激素分泌，常見(jiàn)于考試或工作壓力大的女性?？赏ㄟ^(guò)正念訓練、有氧運動(dòng)等方式調節自主神經(jīng)功能。

3、藥物干預

多囊卵巢綜合征患者可能出現雄激素過(guò)高伴月經(jīng)稀發(fā)，可遵醫囑使用地屈孕酮、炔雌醇環(huán)丙孕酮、來(lái)曲唑等藥物調節月經(jīng)周期。

4、就醫檢查

甲狀腺功能減退會(huì )導致促甲狀腺激素升高干擾排卵，需進(jìn)行性激素六項和甲狀腺功能檢測，必要時(shí)采用左甲狀腺素鈉替代治療。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過(guò)度節食，若推遲超過(guò)3個(gè)月需進(jìn)行婦科超聲檢查排除器質(zhì)性疾病。

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