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宮寒主要原因有哪些

病情描述:
宮寒主要原因有哪些
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榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

宮寒可能由遺傳體質(zhì)、貪涼受寒、飲食不當、婦科疾病等原因引起，可通過(guò)保暖調理、中藥干預等方式改善。

1. 遺傳體質(zhì)

部分女性先天陽(yáng)氣不足，表現為手腳冰涼、經(jīng)期怕冷，建議日常艾灸關(guān)元穴，遵醫囑服用艾附暖宮丸、右歸丸、鹿胎膏等溫補類(lèi)藥物。

2. 貪涼受寒

長(cháng)期接觸冷水或衣著(zhù)單薄導致寒邪入侵，常見(jiàn)小腹冷痛、月經(jīng)血塊，需避免生冷環(huán)境，使用暖水袋熱敷，可配合桂枝茯苓膠囊調理。

3. 飲食不當

過(guò)量食用冰淇淋、西瓜等寒涼食物損傷脾陽(yáng)，可能伴隨腹瀉、白帶清稀，應增加姜茶、羊肉等溫性食物攝入，必要時(shí)服用附子理中丸。

4. 婦科疾病

慢性盆腔炎、子宮內膜異位癥等疾病可能導致氣血凝滯，癥狀包括經(jīng)期延后、痛經(jīng)加重，需治療原發(fā)病，可選用少腹逐瘀顆粒配合紅外線(xiàn)理療。

日常注意腰腹部保暖，經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)，適量食用桂圓、紅棗等食材，癥狀持續需婦科排查器質(zhì)性病變。

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