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兒童鼻子不通氣小竅門(mén)

病情描述:
兒童鼻子不通氣小竅門(mén)
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張立紅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 耳鼻喉科

兒童鼻子不通氣可通過(guò)生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調整睡姿、保持環(huán)境濕度等方法緩解,通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用醫用生理鹽水噴霧或滴鼻劑清潔鼻腔,幫助稀釋分泌物并減輕黏膜水腫。家長(cháng)需選擇兒童專(zhuān)用等滲鹽水,避免嗆咳。

2、熱敷鼻部

用溫熱濕毛巾敷于鼻梁處5分鐘,每日重復進(jìn)行2-3次。溫熱蒸汽有助于擴張鼻腔,家長(cháng)需注意溫度避免燙傷。

3、調整睡姿

將枕頭墊高15-20度呈斜坡位,可減少鼻黏膜充血。家長(cháng)需觀(guān)察孩子睡眠時(shí)呼吸是否改善。

4、保持環(huán)境濕度

使用加濕器維持室內濕度在50%-60%,避免干燥空氣刺激鼻腔。家長(cháng)需每日清潔加濕器防止細菌滋生。

若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、膿涕等癥狀,建議及時(shí)就診兒科或耳鼻喉科排查病理性因素。日??蛇m當補充維生素C增強免疫力。

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