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失眠可以吃改善睡眠的藥嗎

病情描述:
失眠可以吃改善睡眠的藥嗎
共1個回答
鳳兆海 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠或者可以吃口服改善睡眠的藥來進(jìn)行治療,但平時不要自己擅自用藥的,也有可能和神經(jīng)因素有關(guān)系。建議最好是通過神經(jīng)方面的檢查來明確診斷的,而且日常生活中還需要調(diào)節(jié)個人的情緒。平時飲食營養(yǎng)均衡,注意休息,適度的體能鍛煉,有助于身體健康。
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