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孕婦抵抗力差怎么治療

病情描述:
孕婦抵抗力差怎么治療
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕婦抵抗力差可通過(guò)營(yíng)養補充、適度運動(dòng)、心理調節、藥物治療等方式改善。抵抗力下降通常與妊娠期生理變化、營(yíng)養缺乏、睡眠不足、潛在感染等因素有關(guān)。

1、營(yíng)養補充

妊娠期對鐵、葉酸、維生素D等營(yíng)養素增加，缺乏可能導致免疫功能下降。建議通過(guò)動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、乳制品等食物補充，必要時(shí)遵醫囑使用多糖鐵復合物、葉酸片、維生素D滴劑等藥物。

2、適度運動(dòng)

規律低強度運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽可增強免疫細胞活性。需避免劇烈運動(dòng)，單次時(shí)長(cháng)控制在30分鐘內，運動(dòng)前后注意補充水分。

3、心理調節

焦慮抑郁會(huì )通過(guò)下丘腦-垂體軸抑制免疫功能?？赏ㄟ^(guò)正念冥想、社交支持緩解壓力，嚴重時(shí)需心理科干預。

4、藥物治療

反復呼吸道感染可能與妊娠期免疫耐受有關(guān)，表現為發(fā)熱咳嗽等癥狀?？勺襻t囑使用匹多莫德口服液、細菌溶解產(chǎn)物膠囊等免疫調節劑，合并感染時(shí)需用阿莫西林等抗生素。

保證每日7-8小時(shí)睡眠，注意飲食衛生避免生食，定期產(chǎn)檢監測血常規等指標，出現持續發(fā)熱或體重下降需及時(shí)就醫。

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