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小兒白頭發(fā)缺少什么元素

病情描述:
小兒白頭發(fā)缺少什么元素
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許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

小兒白頭發(fā)可能與銅元素、鋅元素、鐵元素、維生素B12等營(yíng)養素缺乏有關(guān)，也可能與遺傳因素或某些疾病相關(guān)。建議及時(shí)就醫檢查微量元素水平，在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養補充。

1、銅元素缺乏

銅元素參與黑色素合成過(guò)程，缺乏可能導致毛發(fā)色素減退。家長(cháng)需注意給孩子適量食用動(dòng)物肝臟、堅果、海鮮等富含銅的食物，必要時(shí)在醫生指導下使用葡萄糖酸銅等補充劑。

2、鋅元素不足

鋅元素對毛囊細胞分化有重要作用。兒童挑食或胃腸吸收障礙可能導致鋅缺乏。家長(cháng)可增加瘦肉、蛋黃、牡蠣等鋅含量高的食物，醫生可能建議補充硫酸鋅或甘草鋅。

3、鐵元素缺乏

缺鐵性貧血會(huì )影響毛囊供氧和營(yíng)養。孩子可能出現面色蒼白、易疲勞等癥狀。家長(cháng)應多提供紅肉、菠菜等富鐵食物，臨床常用右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物進(jìn)行治療。

4、維生素B12缺乏

維生素B12缺乏常見(jiàn)于長(cháng)期素食或吸收障礙兒童，可能伴隨神經(jīng)系統癥狀。家長(cháng)需保證蛋奶制品攝入，醫生可能推薦甲鈷胺或氰鈷胺制劑進(jìn)行補充。

日常需保證孩子飲食均衡，避免過(guò)度清洗頭發(fā)，定期進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估，發(fā)現異常白發(fā)持續增多應及時(shí)就診排查先天性白化病等疾病可能。

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