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奶少回奶的食物

病情描述:
奶少回奶的食物
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期奶水減少可能與韭菜、山楂、花椒、薄荷等食物有關(guān)，也可遵醫囑使用維生素B6片、己烯雌酚片、溴隱亭片、生麥芽等藥物。建議及時(shí)就醫評估原因，在醫生指導下調整飲食或用藥。

一、食物

1、韭菜

韭菜含硫化物可能抑制催乳素分泌，少量食用影響較小，過(guò)量可能明顯減少奶量。

2、山楂

山楂酸性成分可能影響乳汁分泌平衡，建議哺乳期控制食用量。

3、花椒

花椒作為辛香調料可能通過(guò)刺激胃腸間接影響泌乳，需避免長(cháng)期大量攝入。

4、薄荷

薄荷中的薄荷醇可能降低泌乳量，薄荷糖或含薄荷成分的食物需謹慎食用。

二、藥物

1、維生素B6片

大劑量維生素B6可能抑制催乳素分泌，需嚴格遵醫囑使用。

2、己烯雌酚片

雌激素類(lèi)藥物可通過(guò)激素調節減少泌乳，存在血栓風(fēng)險須醫生監控使用。

3、溴隱亭片

多巴胺受體激動(dòng)劑能直接抑制催乳素分泌，可能引起頭暈等副作用。

4、生麥芽

中醫認為炒麥芽有回乳功效，可煎水服用但需配伍其他藥材增強效果。

哺乳期飲食需注意營(yíng)養均衡，突然回奶應排查乳腺炎等病理因素，避免自行用藥影響母嬰健康。

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