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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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如何治療老年焦慮癥
焦慮癥其實就是外因加內(nèi)因，治療還是具體情況具體分析，第一要用藥，第二有條件要做心理咨詢，如果沒條件，家屬要多陪陪老人，轉(zhuǎn)移他的注意力，原來有什么愛好要讓他適當玩一玩，出去曬曬太陽，分分心或者出去旅游都可以。語音時長 02:5857833次收聽 2018-09-13 -
酒精依賴癥怎么辦
酒精依賴癥可通過心理治療、藥物治療、社會支持、生活方式調(diào)整、戒酒互助會等方式治療。酒精依賴癥通常由遺傳因素、心理壓力、社會環(huán)境、長期飲酒習慣、腦部神經(jīng)遞質(zhì)異常等原因引起。1、心理治療心理治療是酒精依賴癥的重要干預手段，認...
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通常可以通過使用藥物、日常調(diào)理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調(diào)整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。53522次播放 2024-05-31
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厭食是什么原因?qū)е碌?/a>
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，有助于內(nèi)源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現(xiàn)了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現(xiàn)上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內(nèi)食物的排空。 恢復期間，可以進行適當?shù)倪\動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強食欲。51637次播放 2024-05-31
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考前焦慮睡不著怎么辦
考前焦慮睡不著時可以適當做一些有氧運動，比如到室外慢跑或做擴胸運動等。而且可以進食有助于睡眠的純牛奶、堅果及類似食物。另外，考生自己要盡可能樹立自信心，不要過度懷疑自我，要有必勝的信念。
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什么是老年焦慮癥
老年焦慮癥，顧名思義是60歲以上的老年人焦慮。老年焦慮癥的原因，既與先天的素質(zhì)因素有關，也與外界的環(huán)境刺激有關。因其癥狀特點與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。 老年焦慮癥患者，通?？杀憩F(xiàn)為容易焦慮不安、焦慮耐受差、交感神經(jīng)易興奮等癥狀?；颊咭部沙霈F(xiàn)睡眠差、肌肉震顫、厭食、幻覺、胃腸功能紊亂、疼痛的癥狀。另外，患者還可以出現(xiàn)躁動不安、注意力不集中、惡心、精神錯亂的現(xiàn)象，有些患者會總覺得拖累自己的孩子，所以還會有輕生的傾向。 當老人出現(xiàn)這種情況時，要盡早治療?？赏ㄟ^心理治療、認知療法、放松療法等方法，來治療。如果是用藥物治療，可采用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物，對疾病的治療，也是有一定效果?；颊咂綍r要保證足夠的睡眠，要多和朋友交流。58480次播放 2018-08-30
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什么是分離焦慮癥
分離焦慮癥也叫分離焦慮，多數(shù)發(fā)生在青少年和兒童期，跟主要的照料人分開時出現(xiàn)的焦慮。 分開主要是指物理上，比如小學走讀的學生因為初中住校而覺得莫名的難受、焦慮失眠，找不到原因，離開主要的照料者后產(chǎn)生焦慮；反過來也有情況是孩子離開父母，離開主要照料者，照料者無法接受，也叫分離焦慮。 離開照料者后出現(xiàn)一系列的焦慮癥的表現(xiàn)叫分離焦慮，有時候表面原因可能是跟同學有矛盾或面臨考試，但其實根本上還是因為離開了主要照料者。 這種情況很常見，比如有些家長對孩子心理狀況認識不足、一味圖好：有些孩子本來在當?shù)爻踔械某煽兺?，但父母想送到市里上更好的高中，但后來孩子總是不舒服，也查不出原因。后來把孩子轉(zhuǎn)回當?shù)?，莫名其妙癥狀也隨即好轉(zhuǎn)，所以這種也是分離焦慮。語音時長 02:4756935次收聽 2018-09-29 -
什么是社交恐懼癥
社交恐懼癥就是害怕去人多的地方，不愿意跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見面。 嚴重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴重心理問題，也是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關系。要及時找心理咨詢師治療。語音時長 01:3063689次收聽 2018-09-13 -
老人厭食沒胃口怎么辦
老人厭食、沒胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒胃口。 老人平時可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。46246次播放 2024-05-31
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正常現(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
酒精依賴癥怎么辦？專家教你正確應對方法
對于酒精依賴癥來講，可以通過戒酒的方式來進行有效的緩解癥狀，那么在初期的時候可以通過替代性的治療或者是一些從量上減少的方式來進行戒酒，其次也可以通過藥物治療或者是非藥物治療進行有效地緩解酒精依賴癥。
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調(diào)整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。147132次播放 2023-05-25
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考試老是緊張怎么辦
考試老是緊張可采取洗熱水澡的方式改善，熱水可改善血液循環(huán)和血流量，從而緩解情緒。同時要適當參加有氧型運動，或?qū)∪饧疤栄ǖ冗M行輕柔按摩，都可消除考試緊張等不良反應。
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焦慮發(fā)作時該怎么自救呢
當人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)焦慮情緒以后，一定要采取相應的方法自救，比較常用的辦法，主要有行為暴露法以及呼吸療法等，還可以考慮嘗試紙袋呼吸法。但建議采用這些方法時，最好是在醫(yī)生的指導和陪伴下進行。
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怎么快速減肚子和腰
快速減肚子和腰可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運動、加強核心訓練、改善生活習慣、必要時醫(yī)療干預等方式實現(xiàn)。腹部脂肪堆積通常與熱量過剩、運動不足、激素失衡等因素有關。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水和高糖食物攝入，用全谷物替代白米...0次瀏覽 2026-03-10
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房顫吃中藥能調(diào)理好嗎
房顫可通過中藥調(diào)理改善癥狀，常用方法包括滋陰安神、活血化瘀、益氣復脈、化痰通絡、調(diào)和氣血。1、滋陰安神：陰虛火旺型房顫表現(xiàn)為心悸煩躁、失眠多夢，中醫(yī)認為與腎陰不足、心火亢盛有關?？蛇x天王補心丹加減，含丹參、五味子、酸棗仁...0次瀏覽 2026-03-10
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只有一個性伴侶會不會得宮頸癌
只有一個性伴侶也可能得宮頸癌，但概率相對較低。宮頸癌主要與人乳頭瘤病毒感染有關，其他影響因素包括免疫功能、遺傳因素等。性伴侶數(shù)量與HPV感染風險呈正相關，單一性伴侶可降低感染概率。但若伴侶攜帶高危型HPV病毒，即使長期單...0次瀏覽 2026-03-10
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自體脂肪注射隆鼻價格是多少
自體脂肪注射隆鼻一般需要8000-30000元，具體費用可能與脂肪處理技術、注射次數(shù)、填充量、醫(yī)生操作難度等因素有關。自體脂肪注射隆鼻的價格區(qū)間主要受四個核心因素影響。脂肪采集和處理環(huán)節(jié)的費用通常在2000-5000元，...0次瀏覽 2026-03-10
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尿感寧顆粒和清淋顆粒哪個效果好
尿感寧顆粒和清淋顆粒的效果需根據(jù)具體病情判斷，尿感寧顆粒更適合濕熱下注型尿路感染，清淋顆粒更適用于熱淋澀痛癥狀。兩者均為中成藥，需在醫(yī)生辨證后使用。尿感寧顆粒主要成分包括海金沙藤、連錢草等，具有清熱通淋功效，對尿頻、尿急...0次瀏覽 2026-03-10
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冠心病合并高血壓高脂血癥嚴重嗎
冠心病合并高血壓高脂血癥屬于嚴重的心血管疾病組合，需長期規(guī)范管理。冠心病與高血壓、高脂血癥相互影響，可能加速動脈粥樣硬化進展，增加心肌梗死、腦卒中等風險。冠心病合并高血壓時，持續(xù)升高的血壓會加重心臟負荷，導致心肌肥厚和冠...0次瀏覽 2026-03-10
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：515次瀏覽 2024-09-25
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30歲滿頭白發(fā)怎么治療
30歲出現(xiàn)滿頭白發(fā)可通過營養(yǎng)補充、壓力管理、頭皮護理、中醫(yī)調(diào)理、醫(yī)學治療等方式改善。過早白發(fā)通常由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、毛囊損傷、慢性疾病等原因引起。1、營養(yǎng)補充：缺乏銅、鋅、鐵等微量元素及維生素B12會干擾黑色...
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地板被水泡了最怕三個東西怎么辦
地板被水泡后最需警惕霉菌滋生、結(jié)構(gòu)變形和地板脫落，可通過快速排水、干燥處理和修復加固解決。水泡損害通常由漏水滲水、環(huán)境潮濕和地板材質(zhì)不耐水等因素引起。1、快速排水：立即清除表面積水是防止損害擴大的關鍵。使用吸水毛巾或抽水...0次瀏覽 2026-03-10
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青少年長期過度手淫怎么補救
青少年長期過度手淫可通過調(diào)整生活習慣、心理疏導、轉(zhuǎn)移注意力、適度運動及必要時醫(yī)療干預等方式改善。過度手淫可能與性沖動管理不當、心理壓力、環(huán)境刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為注意力下降、疲勞或生殖器不適等癥狀。1、調(diào)整生活習慣建...
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糖尿病不能吃什么
糖尿病患者需避免高糖、高脂、高鹽及精制碳水化合物類食物，主要包括含糖飲料、油炸食品、腌制食品、精米白面等。血糖控制的關鍵在于合理選擇低升糖指數(shù)食物，并嚴格控制總熱量攝入。1、含糖飲料可樂、果汁等含糖飲料會快速升高血糖，可...0次瀏覽 2026-03-10
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做乳房再造失敗修復缺點
乳房再造失敗修復可能存在手術風險、形態(tài)不理想、感染、瘢痕增生、假體移位等缺點。乳房再造失敗修復需根據(jù)具體失敗原因選擇針對性方案，常見問題包括組織血供不足、假體包膜攣縮、皮瓣壞死等。手術風險是乳房再造失敗修復過程中不可忽視...0次瀏覽 2026-03-10
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超聲法祛眼袋效果怎么樣
超聲法祛眼袋的效果因人而異，多數(shù)情況下能有效改善輕度至中度眼袋問題，少數(shù)情況下可能因個體差異或操作不當導致效果不理想。超聲法祛眼袋利用超聲波能量溶解脂肪并刺激膠原蛋白再生，具有創(chuàng)傷小、恢復快的特點。超聲法祛眼袋適用于因脂...0次瀏覽 2026-03-10
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懷孕了怎么預防妊娠紋
懷孕期間可通過控制體重增長、保持皮膚濕潤、補充膠原蛋白、適度運動、使用托腹帶等方式預防妊娠紋。妊娠紋通常與皮膚彈性不足、體重增長過快等因素有關。1、控制體重增長孕期體重增長過快會導致皮膚纖維斷裂風險增加。建議每月體重增長...0次瀏覽 2026-03-10
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青春期乳頭內(nèi)陷是怎么回事
青春期乳頭內(nèi)陷可能由先天性發(fā)育異常、乳腺導管短縮、炎癥刺激、外傷或腫瘤壓迫引起，可通過手法牽拉、負壓吸引裝置、手術治療等方式改善。1、先天性發(fā)育異常部分青春期女性因乳腺導管和纖維組織先天發(fā)育不良導致乳頭內(nèi)陷。此類情況通常...0次瀏覽 2026-03-10
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癲癇病哪些藥物不能吃？
癲癇患者需避免使用可能誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作的藥物，主要有卡馬西平片、苯妥英鈉片、氯硝西泮片、丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片等特定情況下需慎用的抗癲癇藥物。癲癇患者用藥需嚴格遵循神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生指導，不可自行調(diào)整或停用藥物。1、卡...0次瀏覽 2026-03-10
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排毒養(yǎng)顏膠囊能治痘痘嗎
排毒養(yǎng)顏膠囊不能直接治療痘痘。痘痘通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關，而排毒養(yǎng)顏膠囊的主要功效為清熱解毒、潤腸通便，適用于便秘、痤瘡伴隨內(nèi)熱等癥狀的輔助調(diào)理。若痘痘問題持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，...0次瀏覽 2026-03-10
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。527次瀏覽 2025-03-21
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頸部淋巴結(jié)多大算腫大
頸部淋巴結(jié)直徑超過1厘米通常可視為腫大。頸部淋巴結(jié)腫大可能與感染、免疫反應、腫瘤等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。頸部淋巴結(jié)是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，正常情況下直徑多在0.5-1厘米之間，質(zhì)地柔軟且可活動。當淋巴結(jié)直徑超...0次瀏覽 2026-03-10
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干活累的手腕疼怎么辦
干活累的手腕疼可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、支具固定、康復訓練等方式緩解。手腕疼痛通常由肌肉勞損、腱鞘炎、腕關節(jié)扭傷、腕管綜合征、關節(jié)炎等原因引起。1、休息制動立即停止手腕活動，避免提重物或重復性動作。急性期建議用...0次瀏覽 2026-03-10
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蠶食性角膜潰瘍會有什么后果
蠶食性角膜潰瘍可能導致視力下降、角膜穿孔甚至失明。蠶食性角膜潰瘍是一種慢性、進展性的角膜邊緣炎癥性疾病，通常表現(xiàn)為眼痛、畏光、流淚及視力模糊。蠶食性角膜潰瘍早期可能僅引起輕度視力模糊或異物感，隨著病情進展，潰瘍逐漸向角膜...0次瀏覽 2026-03-10
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例假期間可以割雙眼皮嗎
例假期間一般不建議割雙眼皮。月經(jīng)期女性凝血功能可能暫時性下降，手術創(chuàng)面出血風險增加，同時免疫力波動可能影響術后恢復。月經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平變化會導致血小板聚集功能減弱，凝血酶原時間延長，術中可能出現(xiàn)滲血量增多的情況。手術...0次瀏覽 2026-03-10
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前列金丹片主要治什么病
前列金丹片主要用于治療慢性非細菌性前列腺炎、前列腺增生等疾病，具有清熱利濕、化瘀散結(jié)的功效。1、慢性非細菌性前列腺炎前列金丹片對慢性非細菌性前列腺炎有較好的治療效果。該疾病主要表現(xiàn)為會陰部脹痛、尿頻尿急等癥狀，與濕熱下注、氣血瘀滯有關。前列金丹片中的丹參、澤瀉814次瀏覽
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復方雙花顆粒使用時需要注意什么
復方雙花顆粒使用時需要注意過敏體質(zhì)慎用、風寒感冒禁用、脾胃虛寒者慎用、避免長期大量使用、服藥期間忌食辛辣油膩食物等事項。建議遵醫(yī)囑使用該藥物。1、過敏體質(zhì)慎用復方雙花顆粒含有金銀花、連翹等中藥成分，可能引起過敏反應。過敏體質(zhì)者使用前應咨詢醫(yī)生，如出現(xiàn)皮疹、瘙癢694次瀏覽
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有腳氣老是脫皮用什么藥好
有腳氣老是脫皮可以遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、水楊酸軟膏等藥物。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為脫屑、瘙癢等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、硝酸咪康唑乳膏硝酸咪康唑乳膏適用于由紅色毛癬菌等真菌引起的腳氣脫皮。該藥通過747次瀏覽
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奧利司他膠囊有什么付作用嗎
奧利司他膠囊可能引起胃腸道反應、脂溶性維生素缺乏、過敏反應、肝功能異常、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等不良反應。奧利司他膠囊是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，主要用于肥胖或體重超重患者的治療。1、胃腸道反應奧利司他膠囊常見不良反應為油性斑點、胃腸排氣增多、大便緊急感、脂肪瀉、大便次數(shù)679次瀏覽
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石斛夜光丸治療白內(nèi)障嗎
石斛夜光丸可以輔助治療白內(nèi)障，但無法根治。白內(nèi)障主要是晶狀體混濁導致的視力障礙，石斛夜光丸作為中成藥，具有滋陰補腎、清肝明目的功效，適用于肝腎陰虛型白內(nèi)障的輔助治療，但需配合手術等現(xiàn)代醫(yī)學手段。1、石斛夜光丸成分與功效石斛夜光丸由石斛、人參、山藥、枸杞子等25712次瀏覽
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