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預防卵巢早衰吃什么

病情描述:
預防卵巢早衰吃什么
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楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
要預防卵巢早衰，平時(shí)可以吃些黑豆、黃豆、胡蘿卜、白木耳、鮮棗以及海帶紫菜等海藻類(lèi)食物。這些食物都含有豐富的營(yíng)養元素，不僅對身體健康有好處，而且也能夠起到保養卵巢的作用，有效的預防卵巢早衰。卵巢的主要功能就是負責生育，并且維持女性的年輕態(tài)，一旦卵巢出現早衰問(wèn)題，生育的能力勢必會(huì )降低，外在的形象也會(huì )降低，這對于女性的打擊是非常大的。
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