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孕婦需要補蛋白吃什么食物好

病情描述:
孕婦需要補蛋白吃什么食物好
共1個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦想要補充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì),可以適當多吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉、豆腐、黃豆、魚肉等食物,可以快速幫助補充蛋白質(zhì)。孕婦在日常飲食中也要做到營養(yǎng)均衡,不要挑食。
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