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孕婦能不能喝純牛奶

病情描述:
孕婦能不能喝純牛奶
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦肯定是可以喝純牛奶的。牛奶本身營養(yǎng)很豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素,對人體的生長發(fā)育都是有利的,對寶寶的生長發(fā)育也有利。孕婦可以喝純牛奶,孕婦最好喝孕婦奶粉,因為孕婦奶粉里面多添加了微量元素和葉酸,對寶寶的生長發(fā)育更有利。孕婦都可喝包括純牛奶,酸奶都可以喝。孕婦的飲食建議盡量多樣化,多吃蔬菜水果、多吃粗纖維的食物、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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