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孕婦可以吃雞腿嗎

病情描述:
孕婦可以吃雞腿嗎
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以吃雞腿,雞腿相較于豬頭等紅肉來說,更好消化。同時,雞肉中含有的蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵元素、氨基酸等等營養(yǎng)物質(zhì),不但可以改善孕婦孕期不適癥狀,還能避免缺鐵性貧血的發(fā)生。此外,雞肉對胎兒的成長和發(fā)育都是非常有利的。但是建議腸胃不好的孕婦,不要吃的過多,否則不好消化。
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