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頸椎病治療5個(gè)小竅門(mén)

病情描述:
頸椎病治療5個(gè)小竅門(mén)
共1個(gè)回答
陳江 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科
頸椎病患者要選擇適合自己的方法,治療時(shí)也有小竅門(mén)幫助消除病患。頸椎病患者要注意保暖,避免寒冷;游泳時(shí)抬頭換氣動(dòng)作是鍛煉頸椎的好方式;熱敷頸部對治療頸椎病有效;患者可以做頸部小運動(dòng)和按摩后溪穴幫助治療頸椎病。
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