电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

失眠多夢(mèng)的治療方法是什么

患者:女,26歲

病情描述:
失眠多夢(mèng)的治療方法是什么
共1個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
一整日高強度的工作對身體要求極高,這就要求大家在夜間能有一個(gè)良好的睡眠狀態(tài)。但是很多人及時(shí)身體極度疲勞還是會(huì )出現失眠多夢(mèng)的現象。失眠多夢(mèng)可以通過(guò)體育鍛煉、泡熱水腳、睡前不宜興奮、睡前可以喝杯加蜜牛奶、梳頭等方法進(jìn)行治療,一般都會(huì )有顯著(zhù)的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>