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產(chǎn)婦吃什么食物催乳

患者：女，30歲

病情描述:
產(chǎn)婦吃什么食物催乳
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦吃什么催乳需要根據不同類(lèi)型進(jìn)行補充。產(chǎn)后缺乳分兩種情況，第一種是實(shí)癥的缺乳，主要由氣血瘀滯造成，可以吃一些疏通氣血的食物，例如陳皮，或者是燉湯的時(shí)候可以適當的加一些柴胡、郁金等中草藥疏通氣血。第二種是由虛癥氣血不足造成的缺乳，應當以補益氣血，通絡(luò )下乳為主。補益氣血重在調脾胃，可以用一些比如像白竹、茯苓、山藥、大棗等食材來(lái)補益氣血，使乳汁豐盛起來(lái)，對于身體瘦弱者來(lái)說(shuō)有一定的補益效果。身體強壯了，自然氣血好。其次，一些傳統的治療乳汁分泌不足的方法，比如煲豬蹄湯或者是鯽魚(yú)湯等都會(huì )對通乳有很好的效果。
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