為什么備孕總是懷不上
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備孕懷不上，首先要看備孕時間，如果是剛備孕2~3個月還沒懷上是正?，F(xiàn)象，可以安排在排卵期前后同房，增加受孕幾率。如果沒有采取任何避孕措施，備孕超過一年還沒有懷孕，有可能是因為男性精子質(zhì)量較差引起。精子質(zhì)量差與腎精不足關(guān)系密切。腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導致精子質(zhì)量降低，影響受孕幾率?？稍卺t(yī)生的指導下服用五子衍宗丸。其次，注意飲食規(guī)律，可以多吃黑芝麻、堅果類、枸杞等補腎益精的食物；適當增加戶外運動，強健筋骨；減少性生活頻率，也有利于腎精的恢復(fù)；因憂思過度會傷腎，平時應(yīng)調(diào)整心情、保持良好的心態(tài)。

37426次播放 2022-07-15
月經(jīng)不調(diào)吃什么藥
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月經(jīng)不調(diào)由于原因不同，所以使用的藥物有很大差異。如果由于雌激素低下引起的月經(jīng)不調(diào)，通過補充雌激素進行調(diào)理；如果是由于黃體功能不足或者是黃體萎縮不良而引起的月經(jīng)不調(diào)，可以在月經(jīng)后半期服用黃體酮調(diào)理。按照中醫(yī)理論，月經(jīng)不調(diào)又分氣血不足、氣滯血瘀、血熱熾盛等，根據(jù)病情采取相應(yīng)的中藥治療，如月經(jīng)周期短，顏色淡，出血量少，可以使用養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的中藥；如月經(jīng)周期不規(guī)律、出血顏色暗或者帶有血塊和腹部刺痛，可以使用活血化瘀、理氣調(diào)經(jīng)的藥物。

58596次播放 2020-10-20
哺乳期吃什么清火最快

哺乳期如果上火可以通過日常飲食來改善，比如可選擇百合、綠豆、白菜、葡萄、橄欖，這些食物不僅擁有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，同時還具有清熱解毒的效果，可有效改善哺乳期媽媽出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

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懷孕可以繼續(xù)做頸部背部按摩嗎

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