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減肥能不能吃辣條

病情描述:
減肥能吃辣條嗎
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
一般減肥期間的話(huà)不建議吃辣條,因為這種是屬于垃圾食品。建議減肥的話(huà)一定要好好控制飲食方面,少吃一些淀粉或者脂肪含量高的食物,有空也要抽一點(diǎn)時(shí)間出來(lái)鍛煉一下身體,可以慢跑或快走,每次最好堅持40分鐘以上,或者到中醫院配合穴位埋線(xiàn)治療。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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