老人睡覺(jué)手空中亂抓怎么辦
患者：女，63歲
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頸椎病癥狀
頸椎病的癥狀很多。頸椎病可以引起頸部不適、吞咽困難，一直向下會(huì )手麻手疼，還有引起心慌心痛，胸部疼痛，胃食管反流，還有一些胃腸功能紊亂等。因此大家出現了癥狀除一般的檢查以外，不要忘了頸椎也會(huì )引起這些內科疾病的癥狀。 一、要先講頸椎病的癥狀，可能要先講一下它的病因，現在當今社會(huì )上頸椎病的癥狀，最常見(jiàn)的病因就是長(cháng)期低頭。長(cháng)期玩電腦的軟件開(kāi)發(fā)者、財務(wù)工作者、長(cháng)期低頭玩游戲的人群，幾乎頸椎病的發(fā)生率是百分之百，很少有沒(méi)有發(fā)生的。它的癥狀有多種多樣，因為頸椎病可以引起一百多種疾病，最常見(jiàn)的癥狀就是頸部的僵硬和疼痛。如果壓迫神經(jīng)會(huì )引起肩背疼痛，頸椎病因為分七型，每一種型都有不同的癥狀。 二、最常見(jiàn)的型就是神經(jīng)根型，神經(jīng)根型就是壓迫神經(jīng)根引起，表現為手背、肩膀和上肢的疼痛麻木等等；還就是椎動(dòng)脈型，椎動(dòng)脈型主要是頭暈、目眩、頭疼、視物不清。其次是交感型，交感型表現為血壓不穩等等?；旌闲?，各型的癥狀都有。壓迫食管型，可以引起食管反流、賁門(mén)失弛緩。另外髓型是最嚴重的一種，最不好治。一般是因為椎管狹窄引起，或者是椎間盤(pán)突出壓迫脊髓，最常見(jiàn)的癥狀是走路發(fā)飄，腳像踩棉花一樣容易跌倒，這種型一般最難治。 三、每一型的癥狀不一樣，就引起不同的病?？偟膩?lái)說(shuō)頸椎病現在是當今社會(huì )中最常見(jiàn)而且危害性非常大的一種疾病，癥狀因為不同，從頭部到腹腔的臟器都會(huì )引起，頭部剛開(kāi)始可以引起頭疼、眼花、老花眼、近視眼、眼睛疼痛；耳朵可以引耳聾、耳鳴等；牙齒、舌頭可以引起舌頭疼痛、麻木、牙齒疼痛等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:2253239次收聽(tīng) 2019-03-28 -
文化越高越容易患癡呆？
大家肯定想不到文化高竟然和癡呆也有關(guān)系吧?那么為什么文化越高越容易患上癡呆呢?這是大家都感到很疑問(wèn)的地方，那就讓我們來(lái)好好看看吧! 為什么文化越高越容易患上癡呆?很多人都認為只有老年才會(huì )患上癡呆，老年由于年齡比較大，所以患上癡呆的可能性也就比較大。確實(shí)癡呆患者中有一大部分都是老年，而且文化越高
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頸椎生理曲度變直能治好嗎
頸椎生理曲度變直跟退變的時(shí)間有關(guān)系，或者說(shuō)跟曲度出現問(wèn)題的時(shí)間有關(guān)系。如果一個(gè)年輕人，以40歲為界，40歲之前應該都可以通過(guò)治療，注意姿勢，通過(guò)一些矯正的方法可以得到恢復，超過(guò)四十歲以后甚至五六十歲了，這個(gè)時(shí)候身體已經(jīng)形成了一個(gè)定勢，它的增生、退變，就是韌帶增厚的運動(dòng)功能的習慣已經(jīng)定型了，這個(gè)時(shí)候往往很難去矯正。 從另外一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，如果矯正了有可能打破身體形成的長(cháng)期的一個(gè)平衡了，甚至可能會(huì )導致一些新的癥狀出現，所以如果僅僅是以生理曲度變直，或者生理曲度變淺為主要疾病的特征，那一定要把它矯正回來(lái)，如果已經(jīng)有新的或者是一些其他的問(wèn)題，更嚴重的一些疾病狀態(tài)，生理曲度的矯正是因為其他的治療，然后得到了效果之后，自然而然的就得到了修正，那個(gè)是我們追求的目的了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4260616次收聽(tīng) 2019-04-29 -
說(shuō)話(huà)口齒不清是怎么回事
在討論說(shuō)話(huà)口齒不清的原因的時(shí)候，首先要區分是什么樣的人群出現了口齒不清，是突然發(fā)生的，還是一直就有的。 首先來(lái)看兒童和青少年時(shí)期。對于兒童時(shí)期的說(shuō)話(huà)口齒不清，通常是有以下三方面的原因：第一個(gè)，正常學(xué)習習慣的問(wèn)題，有些孩子可能跟老人生活在一起，老人會(huì )有明顯的方言和地方化的表達，孩子在學(xué)習的過(guò)程中，往往會(huì )跟著(zhù)老人進(jìn)行學(xué)習，有些音發(fā)不清楚、說(shuō)不清楚，這種只要及時(shí)的發(fā)現，通過(guò)一定的糾正、教學(xué)，孩子逐漸掌握了正確的發(fā)音的習慣，說(shuō)話(huà)就清楚了。 第二種可能的原因是發(fā)音結構，也就是解剖的結構，發(fā)音的器官存在一定程度的缺陷和問(wèn)題。最常見(jiàn)的比如先天性腭裂的患者，因為腭裂的存在說(shuō)話(huà)的時(shí)候，會(huì )產(chǎn)生過(guò)高的鼻音、鼻漏氣，這種情況下是說(shuō)不清楚的。還有一些孩子有舌系帶過(guò)短的問(wèn)題，舌尖的運動(dòng)受到系帶的牽拉，存在一定的限制。舌尖運動(dòng)受到限制，有些唇齒音、卷舌音就說(shuō)不清楚，像這類(lèi)解剖結構造成的說(shuō)話(huà)口齒不清，一般是要通過(guò)外科手術(shù)的方式，恢復正常發(fā)音器官的解剖結構，只有正常的解剖結構得到恢復了，說(shuō)話(huà)發(fā)音才能得到改善。同時(shí)要在解剖結構改善以后，還要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的語(yǔ)音訓練，才能恢復正常的發(fā)音功能。 第三種情況，一些全身系統性疾病，可能會(huì )影響到口齒和說(shuō)話(huà)。比如有些先天性發(fā)育不足，甚至先天性智力障礙的患兒說(shuō)話(huà)不清楚，是因為中樞性的原因造成的，單純靠局部的治療，靠日常的教育、教學(xué)是很難實(shí)現糾正的。這是兒童和青少年時(shí)期口齒不清的常見(jiàn)的原因和解決方法。對老年人，尤其是年齡比較大的人群，如果突然發(fā)生了口齒不清，一定要警惕是不是有腦中風(fēng)發(fā)生的原因。腦中風(fēng)或者是腦出血、腦梗塞影響到發(fā)音的語(yǔ)言中樞，會(huì )導致口齒不清的情況發(fā)生。如果出現這方面的跡象，及時(shí)的要去醫院做神經(jīng)內科的檢查，排除相應區域出現腦血管病變的可能，這是對于老年人來(lái)講，應該十分重視和注意的一點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:52111126次收聽(tīng) 2021-07-09 -
兒童頭痛、惡心-原來(lái)是病毒性腦炎在作祟
本例患者為14歲男性?xún)和?，半個(gè)月前，患兒出現陣發(fā)性頭痛、頭暈、惡心等癥狀，自行服用感冒藥后無(wú)效，遂前往本院診治。經(jīng)檢查，確診為病毒性腦炎。在本院進(jìn)行了為期10天的藥物治療，頭暈頭痛等癥狀均已消失，各項檢查結果無(wú)異常，予以出院。
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一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見(jiàn)于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動(dòng)后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會(huì )右邊胸口扯著(zhù)疼，還會(huì )伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見(jiàn)于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側肺動(dòng)脈栓塞，同時(shí)還伴有喘息氣短、動(dòng)作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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太陽(yáng)穴疼怎么回事
太陽(yáng)穴屬于頭疼的一部分，太陽(yáng)穴疼屬于偏頭疼，常見(jiàn)的原因有幾種，最常見(jiàn)的原因是頸椎病。 偏頭疼少見(jiàn)原因是頭部長(cháng)東西，蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽(yáng)穴疼建議進(jìn)行檢查。 第一要排除大腦里面長(cháng)東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒(méi)有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽(yáng)穴疼治好。 另外，太陽(yáng)穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現不明原因的太陽(yáng)穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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怎么確定自己是不是頸椎病
頸椎病的四大主要癥狀有脖子疼、胳膊麻木、肢體乏力、頸椎活動(dòng)受限。又伴隨眼花、耳鳴、呼吸不暢、胸悶氣短、乏力、偏頭疼、后背放射痛等情況，這些都可能是頸椎病的癥狀。 活動(dòng)受限就是左右的活動(dòng)幅度不一樣，頭往后仰會(huì )引起疼痛，低頭會(huì )引起后背的緊張。 很多人工作3至4年就開(kāi)始出現脖子疼、胳膊酸，甚至麻木、雙上肢無(wú)力，這實(shí)際是一種疲勞的狀態(tài)，如果反復出現或者持續不能緩解，以?xún)蓚€(gè)月為限，就必須要去醫院做檢查。55122次播放 2019-04-26
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頸椎病恢復期運動(dòng)有哪些
頸椎病恢復期運動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(cháng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0062249次收聽(tīng) 2021-12-16 -
病毒性腦炎中醫治療方法
病毒性腦炎是一種很常見(jiàn)的疾病，這種疾病對人體的健康有很大的危害，對于這種疾病中醫治療方法，可以口服藥物進(jìn)行緩解，還要注意患者的居住環(huán)境，要保持清潔、通風(fēng)，并且要在日常生活中要注意飲食的健康。
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癡呆是什么病
癡呆是因為腦功能障礙所導致的疾病，其實(shí)引起這種疾病也有很多的原因，其中可能是不明原因，也可能是彌漫性大腦萎縮，這些都是比較常見(jiàn)的原因，只有選擇正確的方法才能夠帶來(lái)好的效果，一般只要選擇的治療方法正確，不容易會(huì )出現問(wèn)題。
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病毒性腦炎嚴重嗎
病毒性腦炎比較嚴重，為及時(shí)治療，可導致腦干受損、錐體外受損、小腦受損，甚至危及生命安全。
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偏頭痛怎么快速緩解
快速緩解偏頭痛可通過(guò)針灸或刺血療法以及使用藥物止疼。 針灸治療對偏頭痛的緩解效果非?？?。隨著(zhù)研究增多，針灸的手段越來(lái)越多，可通過(guò)例如太沖穴、列缺穴、太陽(yáng)穴，還可以透穴，例如從絲竹空穴透到率谷穴，進(jìn)行針灸的治療。 偏頭痛的患者，還可以進(jìn)行刺血療法，可通過(guò)采血時(shí)扎手指的小針，在頭痛的部位，及特殊的穴位進(jìn)行放血，這樣可以刺激局部血管，偏頭痛一般能很快緩解。還可通過(guò)使用藥物止疼，但不能起治療作用，而針灸不但止疼，還有治療作用。一般建議患者，慢慢進(jìn)行調理。58573次播放 2019-04-25
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一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見(jiàn)于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動(dòng)后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會(huì )右邊胸口扯著(zhù)疼，還會(huì )伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見(jiàn)于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側肺動(dòng)脈栓塞，同時(shí)還伴有喘息氣短、動(dòng)作加重、咯血、胸痛等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1994422次收聽(tīng) 2021-12-30 -
一喘氣左側肋骨里面疼怎么回事
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關(guān)節錯位等引起。 肋軟骨炎一般會(huì )有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進(jìn)行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會(huì )出現左側肋骨疼痛，治療要根據胸膜炎不同的原因進(jìn)行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關(guān)節錯位，一般是由于長(cháng)期坐姿不良或長(cháng)時(shí)間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。63694次播放 2021-11-05
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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打美白針有什么副作用或者后遺癥
打美白針可能引起皮膚過(guò)敏、局部紅腫、內分泌紊亂、腎功能損傷、感染等副作用或后遺癥。美白針的主要成分包括谷胱甘肽、維生素C、傳明酸等，其安全性尚未得到權威機構全面認可，需在專(zhuān)業(yè)醫生評估后謹慎使用。1、皮膚過(guò)敏美白針中的谷胱...0次瀏覽 2025-11-01
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人格障礙的含義及類(lèi)型有哪些
人格障礙是一組持久且僵化的思維和行為模式，主要表現為認知、情感及人際功能異常，臨床常見(jiàn)類(lèi)型有偏執型、分裂樣、反社會(huì )型、邊緣型、強迫型等。1、偏執型：以普遍性猜疑和不信任為特征，患者常將他人動(dòng)機解讀為惡意，易產(chǎn)生無(wú)端懷疑配...0次瀏覽 2025-11-01
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一歲寶寶可以吃金桔嗎
一歲寶寶可以適量吃金桔，但需注意去籽和少量嘗試。金桔富含維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力和促進(jìn)消化，但過(guò)量食用可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應。金桔的果皮和果肉均含有豐富營(yíng)養，但表皮可能殘留農藥或蠟質(zhì)，建議徹底清洗或去皮后...
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膀胱腫瘤晚期的癥狀有哪些
膀胱腫瘤晚期可能出現血尿、排尿困難、下腹部疼痛、體重下降及全身乏力等癥狀。膀胱腫瘤晚期通常由腫瘤浸潤深度增加、淋巴結轉移或遠處轉移導致，可能伴隨泌尿系統感染、腎功能損害等并發(fā)癥。1、血尿血尿是膀胱腫瘤晚期最常見(jiàn)的癥狀，表...0次瀏覽 2025-11-01
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短效避孕藥停藥幾天后會(huì )撤退性出血
短效避孕藥停藥后通常3-7天內會(huì )出現撤退性出血，具體時(shí)間受服藥周期、個(gè)體激素水平、藥物成分差異、卵巢功能恢復速度及子宮內膜厚度等因素影響。1、服藥周期：規范服用21天活性藥片的方案中，停藥第2-4天多見(jiàn)出血。若采用24+...0次瀏覽 2025-11-01
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做朝天鼻矯正價(jià)格要多少
朝天鼻矯正一般需要20000-50000元，具體費用與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉類(lèi)型、術(shù)后護理等因素有關(guān)。朝天鼻矯正手術(shù)的價(jià)格區間主要受多種因素影響。采用單純隆鼻術(shù)的價(jià)格通常在20000-30000元，適用于鼻尖輕度上翹的...0次瀏覽 2025-11-01
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右腳膝蓋關(guān)節疼痛什么原因右腳膝蓋疼
右腳膝蓋關(guān)節疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。1、運動(dòng)損傷：劇烈運動(dòng)或不當姿勢可能導致膝關(guān)節周?chē)∪?、肌腱或軟骨急性損傷。常見(jiàn)于跑步、跳躍等運動(dòng)中突然扭轉動(dòng)作，表現為局部腫脹、壓痛和...0次瀏覽 2025-11-01
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玻尿酸注射隆鼻腫了怎么辦
玻尿酸注射隆鼻后腫脹可通過(guò)冷敷、避免按壓、保持頭部抬高、遵醫囑用藥、及時(shí)復診等方式緩解。玻尿酸注射后腫脹通常由注射創(chuàng )傷、局部炎癥反應、血管受壓、過(guò)敏反應、感染等原因引起。1、冷敷注射后24-48小時(shí)內可用冰袋包裹毛巾冷敷...0次瀏覽 2025-11-01
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嬰兒動(dòng)脈導管未閉多久復查
嬰兒動(dòng)脈導管未閉一般建議每3-6個(gè)月復查一次，具體間隔時(shí)間與導管直徑、是否合并肺動(dòng)脈高壓、心臟功能狀態(tài)、生長(cháng)發(fā)育情況及臨床癥狀等因素相關(guān)。1、導管直徑：動(dòng)脈導管未閉的直徑直接影響復查頻率。小于3毫米的細小導管可能每年復查...0次瀏覽 2025-11-01
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做激光去黑眼圈價(jià)格多少錢(qián)
激光去黑眼圈一般需要2000-10000元，具體費用可能與治療次數、黑眼圈類(lèi)型、醫療機構設備等因素有關(guān)。激光去黑眼圈的價(jià)格區間主要受三個(gè)因素影響。2000-4000元適用于色素型黑眼圈的初次治療，采用調Q激光或皮秒激光等...0次瀏覽 2025-11-01
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精索靜脈曲張最壞的結果會(huì )怎么樣
精索靜脈曲張最壞的結果可能導致睪丸萎縮和不育。病情進(jìn)展可能引發(fā)陰囊持續疼痛、精子質(zhì)量下降、睪丸功能受損、激素水平異常以及心理壓力增大。1、睪丸萎縮：長(cháng)期靜脈血液淤積會(huì )減少睪丸供氧，導致生精小管和間質(zhì)細胞逐漸退化。睪丸體積...0次瀏覽 2025-11-01
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永久起搏器植入手術(shù)后怎么護理
永久起搏器植入手術(shù)后可通過(guò)傷口護理、活動(dòng)限制、設備監測、藥物管理和定期隨訪(fǎng)等方式護理。手術(shù)可能因心律失常、竇房結功能障礙等疾病引起，需注意避免電磁干擾和劇烈運動(dòng)。1、傷口護理術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。傷口敷...0次瀏覽 2025-11-01
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小孩急性腸炎是什么原因引起的呢
小孩急性腸炎通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、寄生蟲(chóng)感染和抗生素使用等因素引起。1、病毒感染：輪狀病毒、諾如病毒等是兒童急性腸炎的常見(jiàn)病原體。病毒通過(guò)糞口途徑傳播，感染后破壞腸道黏膜，導致水樣腹瀉、嘔吐和發(fā)熱。病程具有...0次瀏覽 2025-11-01
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艾滋病急性期會(huì )有什么癥狀
艾滋病急性期可能出現發(fā)熱、咽痛、皮疹、淋巴結腫大、肌肉關(guān)節痛等癥狀。艾滋病急性期癥狀通常在感染人類(lèi)免疫缺陷病毒后2-4周出現，主要由病毒血癥和免疫系統急性損傷引起。1、發(fā)熱艾滋病急性期發(fā)熱多為中低度發(fā)熱，體溫多在37.5...0次瀏覽 2025-11-01
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左側卵巢囊腫嚴重嗎會(huì )引起不孕嗎
左側卵巢囊腫多數情況下不嚴重，是否引起不孕需根據囊腫類(lèi)型和大小判斷。主要影響因素有生理性囊腫、病理性囊腫、囊腫大小、內分泌功能、輸卵管受壓情況。1、生理性囊腫：黃體囊腫或濾泡囊腫等生理性囊腫通常直徑小于5厘米，2-3個(gè)月...0次瀏覽 2025-11-01
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
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中醫認為老年人風(fēng)濕病是怎么得的
老年人風(fēng)濕病在中醫認為與肝腎虧虛、氣血不足、寒濕侵襲、痰瘀阻滯、外感風(fēng)邪等因素相關(guān)。1、肝腎虧虛：中醫認為肝主筋、腎主骨，年老后肝腎精氣自然衰退，筋骨失養易發(fā)風(fēng)濕。治療需補益肝腎，常用方劑如獨活寄生湯，藥材可選杜仲、桑寄...0次瀏覽 2025-11-01
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長(cháng)跑腹式呼吸好還是胸式呼吸好
長(cháng)跑時(shí)腹式呼吸優(yōu)于胸式呼吸。腹式呼吸能提升攝氧效率、穩定核心肌群、減少岔氣風(fēng)險、降低心率波動(dòng)、延長(cháng)運動(dòng)耐力。1、攝氧效率：腹式呼吸通過(guò)膈肌下沉擴大胸腔容積，使肺部充分擴張，吸入空氣量比胸式呼吸增加30%以上。更深層的肺泡...0次瀏覽 2025-11-01
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懷孕早期會(huì )有白帶分泌嗎
懷孕早期通常會(huì )有白帶分泌，屬于正常生理現象。白帶主要由宮頸黏液、陰道分泌物及脫落細胞組成，妊娠后受激素水平變化影響，分泌物可能增多且呈乳白色或透明狀。主要有激素變化、陰道自潔作用增強、宮頸黏液栓形成、局部血液循環(huán)增加、陰...0次瀏覽 2025-11-01
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孩子流鼻血還頭疼是怎么回事
孩子流鼻血還頭疼可能與鼻腔干燥、外傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、血液系統疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)保持鼻腔濕潤、止血處理、抗過(guò)敏、抗感染、血液檢查等方式干預。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫明確病因。1.鼻腔干燥秋冬季節空氣濕度低或頻繁挖鼻...0次瀏覽 2025-11-01
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冬天一個(gè)小時(shí)尿一次正常嗎
冬天一個(gè)小時(shí)尿一次是否正常需結合具體情況判斷。若飲水量增加或環(huán)境溫度較低時(shí)可能屬于正常生理現象，若伴隨尿頻、尿急等癥狀則可能與泌尿系統疾病有關(guān)。冬季氣溫下降時(shí)人體通過(guò)皮膚排汗減少，多余水分主要通過(guò)尿液排出，飲水量未減少的...0次瀏覽 2025-11-01
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川牛膝對女性有什么好處嗎
川牛膝對女性有活血調經(jīng)、強筋健骨、利水消腫等益處。川牛膝是中醫常用藥材，具有多種功效，女性適量使用有助于改善月經(jīng)不調、關(guān)節疼痛、水腫等問(wèn)題。1、活血調經(jīng)川牛膝能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解女性因氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調、痛經(jīng)等癥狀。對于經(jīng)期腹痛、經(jīng)血顏色暗紫或伴有血塊567次瀏覽
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枳實(shí)白術(shù)泡水喝具有什么功效
枳實(shí)白術(shù)泡水喝具有健脾消食、行氣除脹、燥濕化痰等功效。枳實(shí)與白術(shù)配伍使用，主要適用于脾胃氣滯、食積不化、痰濕內阻等情況，可改善脘腹脹滿(mǎn)、食欲不振、痰多咳嗽等癥狀。1、健脾消食白術(shù)味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，能補氣健脾助運化；枳實(shí)味苦性微寒，歸脾胃經(jīng)，可行氣消積導滯。兩612次瀏覽
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石斛麥冬花旗參的功效與作用
石斛、麥冬、花旗參具有滋陰生津、益氣養胃、清熱降火等功效，主要用于改善口干咽燥、胃陰不足、虛熱煩倦等癥狀。石斛能益胃生津，麥冬可清心除煩，花旗參擅長(cháng)補氣養陰，三者合用可協(xié)同增強調理效果。1、滋陰生津石斛含石斛堿等成分，能促進(jìn)唾液分泌，改善津液不足導致的口干舌燥628次瀏覽
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土人參對女性有什么好處嗎
土人參對女性有一定益處，主要有補氣養血、緩解疲勞、調節內分泌、改善睡眠、延緩衰老等作用。土人參是五加科人參屬植物，含有多種活性成分，適合體質(zhì)虛弱、氣血不足的女性適量食用。1、補氣養血土人參含有皂苷類(lèi)成分，能促進(jìn)造血功能，改善女性因月經(jīng)、妊娠等導致的貧血癥狀。對627次瀏覽
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冬蟲(chóng)夏草有什么好處和壞處
冬蟲(chóng)夏草具有補肺益腎、調節免疫等益處，但長(cháng)期過(guò)量服用可能引起胃腸不適或藥物性肝損傷。冬蟲(chóng)夏草是麥角菌科真菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲(chóng)上的復合體，傳統醫學(xué)認為其性平味甘，歸肺腎經(jīng)，主要含蟲(chóng)草素、腺苷等活性成分。1、補肺益腎冬蟲(chóng)夏草能改善肺腎兩虛引起的久咳虛喘，通過(guò)增強肺泡727次瀏覽
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