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減肥可以吃西紅柿嗎

病情描述:
減肥能不能吃西紅柿
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
減肥可以吃西紅柿的,西紅柿熱量并不是很高,而且西紅柿里面含有豐富的維生素c,對人體的健康也是相對比較有利的,所以在減肥期間完全可以吃西紅柿的。減肥期間除了可以吃西紅柿,還可以吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果,都是有助于減肥的。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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