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吃燕麥會便秘嗎

病情描述:
吃燕麥會不會便秘
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘一般都是由于飲食習(xí)慣的關(guān)系,飲食的質(zhì)量比較好,腸道的吸收功能比較強(qiáng),就會產(chǎn)生食物殘渣比較少,就會出現(xiàn)便秘的情況,可惡,生燕麥片的話一般可以減輕便秘的情況,燕麥片含有大量的粗纖維,就會形成食物的殘渣,就會比較多,就會改起到改善便秘的作用,平時也要注意多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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