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所有綠葉菜產(chǎn)婦都可以吃嗎

病情描述:
所有綠葉菜產(chǎn)婦都可以吃嗎
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
根據你的說(shuō)法你這屬于產(chǎn)后乳液緩出,這個(gè)不用擔心一般醫院產(chǎn)科的護士多少都會(huì )認識一些按摩人員,通過(guò)對乳房的按摩可以催奶。當然老人的方法也是有科學(xué)依據的。綠色蔬菜里面葉酸含量會(huì )比較高,葉酸也是可以促進(jìn)乳汁分泌的。當然適當補充營(yíng)養如豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚(yú)湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營(yíng)養成份,產(chǎn)婦飲用,不僅利于體力恢復,而且幫助乳汁分泌出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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